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妊娠中の骨盤の歪みについてよくあるご質問

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妊娠中の骨盤の歪みについてよくあるご質問

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(名古屋・産後骨盤矯正センター)

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妊娠中の骨盤の歪みについてよくあるご質問です。ぜひ参考にご覧ください!

なぜ?こんなに早く妊娠中の辛い腰痛が改善するの?
当整体院のマタニティ整体についてのご質問です

妊娠中の骨盤は特別な状態です

Q:妊娠中ですがマタニティ整体を受けても良いのでしょうか?

A:当整体院では、ソフトで安全な独自のマタニティ整体を行います。当整体院の妊婦整体は、お腹の赤ちゃんの安全を第一に考えた特別な整体ですので、大切なお腹に負担をかけず、妊娠中でもまったく問題ありません。

施術はボキボキという感じではなく、筋肉や靭帯を非常にソフトに緩めながら、骨盤の歪みを整えます。また骨盤周辺だけでなく、全身の血液、神経、リンパやホルモンの流れを改善しますので、全身のいろいろなところの不快な痛みも改善しますし、また非常に気持ちのよい安全な施術なんです。

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骨盤の歪みのいろいろな原因について

リラキシンというホルモンでゆるゆる状態?

●妊娠前の女性は骨盤の周辺の強力な筋肉やじん帯が骨盤をしっかりとガードして、簡単に広がったり歪まないようになっています。妊娠前はこの状態で良いのですが、妊娠すると、リラキシンというホルモンが分泌され、骨盤の周辺の筋肉やじん帯を緩めます。

●その理由は妊娠中はお母様の赤ちゃんがいる子宮は毎日どんどん大きくなるので、それにつれて骨盤も広がることが必要になるからです。そのためにリラキシンというホルモンが分泌されるのです。

●そうなることで、子宮内の赤ちゃんは順調に大きくなることができ、また出産時に赤ちゃんがスムーズにでることができるのです。

体重の増加で骨盤に荷重がかかります!

●妊娠中はお母様のお腹の赤ちゃんは毎日すくすくと成長して体重も増えてきます。またお母様も赤ちゃんのために栄養を摂るために食欲にまかせて食事の量が増えたりすることがあります。

●また妊娠中は、運動不足で筋肉が細くなり、またリラキシンというホルモンの影響も加わり、ふえた体重の荷重が直接骨盤にかかり、それが原因で骨盤が歪むんです。

運動量が減ると筋肉はみるみる弱くなる?

●妊娠中もお仕事をされている妊婦さんも多いと思います。通勤であれば、歩いたりすることで適当な運動になりますが、妊娠後期になり会社勤めもお休みになると、あまり外出せずに家にいる時間が長くなります。すると体重は増え続けますが筋肉は着実に細く弱ってくるのです。

●するとご自身の増えた体重を筋肉で支え切れず、骨盤に直接荷重がかかり、それでお母様の骨盤が歪んでしまうのです。ぜひ無理のないウォーキングをお勧めします。

身体は筋膜で繋がっているとは?

Q:骨盤は本当に歪むのですか? また歪むと、体にどんな影響があるのですか?

A:骨盤はいろいろな原因で歪みます。骨盤の歪みの一番多い原因はストレスだと思います。つまり、精神的なことで骨盤は歪んでしまいます。女性に限らず男性の骨盤も歪みます。

●ストレスといってもいろいろあると思います。忙しさ、怒り、悩み、睡眠不足などいろいろ有ります。また、困ったことに、骨盤はいったん歪んでしまうと、ご自身で骨盤体操などをしてもなかなか元の正しい位置に戻らないことが多いのです。

●骨盤が歪みますと、骨盤内やその周辺の筋肉や靭帯が硬くなり、血液、リンパや神経の流れが悪くなり、不快な痛みとして感じるようになるのです。

●特に妊婦さんは、骨盤内の子宮の中の赤ちゃんの成長にも影響したり、また難産の原因にもなりますので、早めに妊婦専門の骨盤矯正を受けられるとよいでよう。

●特に女性は妊娠しますと、リラキシンというホルモンが分泌され、体中の関節の靭帯が緩くなります。また妊婦さんの骨盤は体重の増加や、運動不足で筋肉が弱くなることや、またお腹が大きくなり腰椎に余分な負荷がかかってしまうことなど、骨盤が歪んでしまう悪い条件が揃ってしまいます。

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Q:現在、妊娠7カ月ですが、以前に切迫早産の経験が有り、体の調子も悪く、腰も痛いので妊婦整体を受けた方が良いのでしょうか?

A:切迫早産の経験があるようですが、切迫早産の原因はいろいろ考えられると思います。前置胎盤、高血圧、腎臓病、子宮筋腫、子宮頸管無力症、高齢出産、若年出産、感染症、喫煙、また、体外受精による多胎妊娠など、すぐに改善できることやすぐには改善できないことなどいろいろな原因があります。

●以上のような原因が切迫早産や、また早産の直接的な原因だとしたら、本質的な原因は、実はいろいろな原因による血液の汚れや血液循環が悪い事であるかもしれません。

●妊婦さんの整体を多く経験して感じることは、妊婦さんは通常は体温は割合高いのですが、切迫早産や早産を経験した方は、お腹も少し冷たく感じるのです。また、体温もそれほど高くはないのです。

●また、骨盤も大きく歪んでいることが多いのです。妊娠中は、いろいろな原因で血液循環が悪くなることが多く、そのおおきな原因である骨盤の歪みはなかなか自然には戻らないのです

●当整体院では、切迫早産や早産にならないように、お母様だけでなく子宮の中の赤ちゃんのためにも、歪んだ骨盤を整え、適切な食事やタオルを利用した体操をアドバイスしています。そうすることで、予定日近くで、安産でかわいい赤ちゃんを出産されることが多いのです。

Q:逆子改善整体とはどのような整体なのですか?

A:臨月が近づいても、お腹の赤ちゃんがまだ逆子のままで、なかなか頭が下方にこなくて困っているお母様も多いのではないでしょうか。

●逆子の状態で出産になりますと、病院ではどうしても母子の安全を考えて、帝王切開になってしまうケースが多いのではないでしょうか。

●でも、帝王切開ですと、どうしても手術の跡が残りますし、お母様にとっては、できれば健康な赤ちゃんを自然分娩で出産することを望んでいると思います。

●実は、逆子になるには、それなりの原因があるのです。いろいろな原因があると思いますが、一番の直接の原因は、お母様の血液循環が何らかの理由であまり良くなく、子宮にも温かい、栄養が充分な血液が流れないので、硬く、また冷えてしまいます。

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●すると、お母様の血液からの栄養で育っている大切な赤ちゃんにとっては、頭を下にしていると冷えて居心地がたいへん悪いのです。

●お母様のお腹は心臓に近い上方の方が下方より温かいので、赤ちゃんにとっては大切な頭を、できれば少しでも温かい上方に向けたいんです。だから赤ちゃんは逆子になるんです。

●でも、お母様の血液循環が悪く、冷え症の根本原因を改善しないと、なかなか逆子も正しい位置にならないんです。

●当整体院の逆子改善整体では、お母様の血液循環が悪い原因となる骨盤の歪みの改善や血液をサラサラにしやすい食事の指導や特別な体操などを行います。

●また、子宮や卵巣などの下腹部の血行を改善するために、非常に安全なスーパーライザー(低出力レーザー光線)を足先の三陰交などに照射します。

●それらの施術を総合的に行うことにより、温かくなったお母様のお腹で赤ちゃんが頭を下にした正しい位置に整うことが多いのです。

Q:安産整体ってどんな整体なんですか?

A:お体に特に痛みは感じないけれど、できれば安産になりたいと思っている妊娠中のお母様も多いのではないでしょうか。

●痛みは感じなくても、骨盤が歪んでいて、血液循環が悪くなり、すくすくと育っている赤ちゃんのいる子宮に栄養豊富な血液が十分に流れていないかもしれません。

●子宮の周辺の血液循環が悪くなると、筋肉や靭帯が冷えて硬くなり、出産の時に骨盤が十分に広がらなかったり、産道の柔軟性がないために赤ちゃんを押し出す力が弱くなり、それが難産の原因になることもあるのです。

●安産整体では、妊娠中のお母様の骨盤の歪みを整えるだけでなく、全身を調整します。そして、特に骨盤周辺の血液、リンパや神経の流れを改善して筋肉や靭帯を柔軟にし、安産になりやすいお体をつくります。

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Q:体外受精でやっと妊娠できましたが、体の調子が良くないので、妊婦整体を受けた方がよいでしょうか?

A:最近、なかなか自然に妊娠できなくて、不妊専門病院で何回かの人工授精や体外受精によりやっと念願の妊娠に至ったお母様も多いのではないでしょうか。

妊娠されたことは喜ばしいことですが、なかなか自然妊娠できなかった本当の原因はそのままになっていることが多いのではないでしょうか。

●妊娠中はいろいろな不測の出来事が起こります。腰痛、頭痛、妊娠中毒症、高血圧、感染症、切迫流産、切迫早産また最悪の場合は流産になってしまうこともあります。

●そのようなことが起きない為に、妊娠されたお母様は早めにそれらの本当の原因を妊娠中に改善して、健康なお体になることが大切ではないでしょうか。

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