ではなぜリーキーガット症候群（腸もれ）になるのでしょうか？その原因とはなんでしょうか？その原因について少し詳しく考えてみましょう。

その前に大切なこととして、妊活中の女性の身体は、自律神経や免疫や内分泌（ホルモン）などがお互いに連絡しあって、いろいろな物理的な困難なことがあったり、また精神的なストレスがあっても、何とかお身体が正常に働くようにうまく調整しているのです。

また、妊活中の女性のお腹のいろいろな臓器である腸、肝臓、腎臓、副腎、すい臓なども独立的に働くのではなく、お互いに連絡し合って働いているのです。

妊活中は毎日、魚やお肉や野菜、乳製品、米、パン、お菓子、白砂糖一杯のジュースなどいろいろ食べたり飲んだりすることがあるかもしれません。また料理にいろいろな油や調味料も使います。

またそれらの食材には、食品添加物、農薬、抗生物質などの化学合成成分もあります。またご家庭では、消臭剤、防虫剤、芳香剤などを悪影響をあまり考えず気楽に使用する場合もあります。

また、風邪をひいて抗生物質や痛み止めを飲む機会もあるかもしれません。

実は、それらが原因となり、妊活中の女性の腸の粘膜に炎症が発生して腸の粘膜に隙間（小さな穴）ができるんです。これをリーキーガット症候群と言い、これが原因となりお身体のいろいろな箇所（子宮や卵巣にも発生）に炎症が発生するのです。

リーキーガット症候群の原因物質としては、

乳製品（牛乳、ヨーグルト、チーズ、アイスクリーム、チョコレートなど）のタンパク質のカゼイン

小麦製品（パン、ピザ、うどんなど）のタンパク質のグルテン

カンジタ菌（白砂糖を多く含んだ飲食物でカンジタ菌は増えます）

食品添加物（防腐剤、PH調整剤、着色料、酸化防止剤、防かび剤など）

化学合成物質（農薬、抗生物質、防虫剤、消臭剤など）

精神的なストレス

このような原因物質が腸から漏れ出し、血流に乗って妊活中のお身体のいろいろな臓器や脂肪細胞などに蓄積されます。するとそこの細胞内のミトコンドリアが元気がなくなり、その細胞の本来の働きができなくなるのです。

妊活中のお身体のいろいろな臓器や細胞内に蓄積している腸から漏れた異物に対して、免疫細胞（白血球）はそれらを除去するために活性酸素を放出します。それでそこに炎症が発生するのです。

実は、副腎皮質ホルモンのコルチゾールと妊娠に重要な役割をする女性ホルモンの原料は同じでコレステロールなんです。子宮や卵巣やその他の臓器のリーキーガット症候群による炎症で副腎皮質ホルモンのコルチゾールがかなりの割合で使われてしまうんです。

すると女性ホルモンの原料であるコレステロールが不足するので十分な女性ホルモンが産生されず、卵の成育に影響したり、排卵障害になったり、着床障害になり不妊の原因に繋がっていくのです。

またリーキーガット症候群が原因で子宮や卵巣に炎症が発生することもあり、１：女性ホルモンの減少　２：炎症のダブルパンチで妊娠しづらいお身体になることもあるのです。

このように精神的ストレスや身体的ストレスを長期にわたり受け続けると副腎は疲れ果て、十分なコルチゾール、アドレナリン、ノルアドレナリンなどを分泌できなくなるのです。このような状態の副腎を副腎疲労といいます。

最近は便秘ぎみの女性が多いのではないでしょうか。仕事では多くのストレスを感じ、また外食ではお肉類やチーズなどの乳製品主体の洋食、自宅では食品添加物が含まれている調理済みのレトルト食品、冷凍食品、カップ麺、甘いお菓子、甘いジュース、アイスクリームなどを食べる機会が多いのではないでしょうか。

そんな食生活が主な原因となり、前回（第４回配信）したリーキーガット症候群になり腸に上皮細胞に炎症ができことがあるのです。つまり妊活中の女性の腸に隙間（小さな穴）ができ、腸のいろいろな内容物（悪玉菌、毒素、未消化物、細菌、ウィルス、抗生物質、食品添加物、環境ホルモンなど）が血液に流れ全身に回ります。

すると、腸からでたいろいろな異物は子宮や卵巣やいろいろな臓器またはお身体の脂肪細胞や皮膚の細胞などに蓄積します。するとお身体の防衛隊でありお掃除屋さんの免疫細胞（白血球）はお身体が非常事態であると感知して、それらの異物を除去しようと必死で近づき、活性酸素を出します。

すると、その子宮や卵巣やその他の臓器、またいろいろな細胞に炎症が発生したり、アレルギーやアトピー、喘息などの症状になることがあります。

副腎皮質ホルモンのコルチゾール（ステロイドホルモン）には消炎作用という重要な働きがあるので、お身体に炎症が発現すると、その炎症を抑えるために長い期間にわたり分泌されることがあります。