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ファミリー自然医学整体院

〒463-0057 名古屋市守山区中新5-2

ファミリー自然医学整体院 ※定休日:日曜
開院:9:00~21:00/受付:9:00~21:00                        

ファミリー自然医学整体院
TEL/FAX:052-791-1355

名古屋市で圧倒的人気!パーキンソン病 アトピー リウマチ 甲状腺機能低下症 自律神経失調症 うつ病 不眠症 副腎疲労 糖尿病の改善整体が専門です!

パーキンソン病について
 

ファミリー自然医学整体院
●ココロとカラダの整体院●

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※今が大切!病院・薬だけに頼らない

※健康体質に導くパーキンソン病!!

4毒抜きの食事でパーキンソン病改善

原因物質をデトックスする専門整体!

※男性も施術OK!お気楽にご連絡を!

パーキンソン病、アトピー性皮膚炎、関節リウマチ、自律神経失調症、ストレスの改善、うつ病、不眠症、睡眠障害、パニック障害、副腎疲労、慢性疲労、甲状腺機能低下症(橋本病)、糖尿病の整体、ココロとカラダの内面から健康体質を作る整体やお食事の無料相談やキャンペーンご予約は今すぐお電話、LINEメールで!!

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ファミリー自然医学整体院

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休日:日曜のみ完全予約制(施術約60分)

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パーキンソン病への不安が解消!!
お体に優しく原因を改善する整体で
毎日が元気な未来の生活を実現!!

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ファミリー自然医学整体院 
●自己免疫疾患の専門整体です!●
4毒抜きの食生活で健康なお体に!
原因物質をデトックスする専門整体

ファミリー自然医学整体院は、あなたの辛い症状が本当の原因から早期に改善することをサポートします!
辛い症状の本当の改善には①専門整体+②根本原因である生活環境(特に食生活とストレス)の改善が必須です!当整体院はその両方の改善に積極的にアプローチしています!!

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あなたはこんなパーキンソン病の症状で悩んでいませんか?

3つの項目にあてはまったら要注意!

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  • 手や足がじっと静止している時に震えてしまう。

  • 身体を動かそうとしても動作が遅くなってしまう。

  • 筋肉が硬くなりスムーズに動かせない。

  • 姿勢を保つことが難しくなってきた。

  • 最近便秘気味になってきた。

  • 最近、においをあまり感じなくなってきた。

  • 気分がなんとなくうつで何をしても楽しめない。

  • 物忘れがひどくなったり、物事の判断が難しくなってきた。

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パーキンソン病の根本改善には理由があります!
本当の原因を改善する強力サポート

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パーキンソン病についての
一般的な考え方について

パーキンソン病について

●パーキンソン病は日本では指定難病として扱われています。

●50~65歳くらいに発症することが多く、65歳以上では100に1人くらいの割合で発症します。

●パーキンソン病はゆっくり進行して徐々に日常生活に影響してきます。

●高齢化によりパーキンソン病は日本だけでなく世界的に増加しています。

パーキンソン病の症状について

①安静時振戦

●手や足が静止状態である時に震えてしまう。

②筋強剛

●筋肉が硬くこわばって、スムーズな動きができなくなります。

③運動緩慢

●動作が思ったように動かせず遅い動きになり、また動きが小さくなります。

④姿勢保持障害

●パーキンソン病を発症して数年後に起こり、姿勢を保つことが難しくなることがあります。

⑤うつ病

●気持ちが落ち込みがちで何をしても楽しさを感じなくなります。

➅睡眠障害

●寝つきが悪くなったり、熟睡ができなくなることがあります。

⑦便秘

●便秘の症状が継続することがあります。

⑧臭覚の低下

●匂いが徐々に感じにくくなることがあります。

⑨認知症

●物忘れが徐々に多くなったり物事の判断が難しくなることがあります。

 

一般的に言われるパーキンソン病の原因について

●現在ではパーキンソン病の原因はまだ完全に解明されていませんが、中脳の黒質のドーパミン神経細胞が何等かの原因で減少し、そのために身体の運動を制御すくことが難しくなることで発症すると一般的には言われています。

●ファミリー自然医学整体院には、あなたの辛いパーキンソン病が本当の原因から早期に改善する、また従来の方法や考え方とは全く異なる改善システムがあります。
●パーキンソン病の本当の原因は、あなたご自身が知らず知らず毎日作っているかもしれません。

●原因物質をお体に入れない食生活の改善プラス排出する整体が当院のパーキンソン病の改善システムです

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パーキンソン病の改善に影響する
控えたい4つの食べ物の特別情報

4毒抜きの食事で健康なお体に!

ファミリー自然医学整体院 
●自己免疫疾患の専門整体です!●
4毒抜きの食生活で健康なお体に!
原因物質をデトックスする専門整体

整体新革命!健康な新しいあなたへ!
「専門整体」+「食生活の改善」で!
パーキンソン病の本当の原因を改善!

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なぜ、パーキンソン病の辛い症状が本当の原因から改善し健康になるのでしょうか?
なぜなら、パーキンソン病の辛い症状の本当の改善には①パーキンソン病の専門整体+②根本原因である生活環境(特に食事とストレス)の改善が必須です!当整体院はその両方の改善に積極的にアプローチするからです!

あなたの辛いパーキンソン病が本当の原因から改善!

●あなたは辛いパーキンソン病、なかなか取れない疲れ(副腎疲労)、またいろいろなストレスやお身体の不調で毎日悩んでいませんか?

●当整体院では、それらの本当の原因として重要視しているのは骨盤の歪みだけでなく、実はもっと重要な原因として・・・

①腸内環境の悪化(リーキーガット症候群、食生活の影響、自己免疫疾患の原因)

②副腎疲労(ストレスホルモンのコルチゾール分泌)

③精神的また身体的ストレスの影響

の3要素があると考えています。

●例えば腸内環境の悪化の原因として、会社や家庭内でのストレス、小麦製品の摂り過ぎ、甘い食べ物の摂りすぎ(インスリン抵抗性、カンジタ菌の増加)、乳糖不耐症などがあります。

●特に小麦グルテンなどを摂ることで、白血球が分泌するTNF-αが脳の神経を誤って攻撃します。(自己免疫疾患)これがの本当の原因です。

●その他に乳製品中の女性ホルモンの影響、サラダ油(オメガ6)トランス脂肪酸の過剰摂取、食品添加物、牛乳のカゼインまた抗生物質などがあります。

小麦グルテン⇒TNF-α⇒自己免疫疾患の繋がりについて

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免疫システムについて

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●免疫とは、お身体の外部からお身体に侵入してきた細菌やウィルスを攻撃して排除し病気にならないようするお身体の防御システムを言います。

●お身体の外からお身体に入ってくる敵を「抗原」と言い、その「抗原」を排除する役割を「抗体」と言います。

●「抗体」は血液の白血球が産生して、白血球はお身体の血液中や体液中をパトロールしながら存在して、細菌やウィルスを発見すると、それらを「自己」でない異物とみなし、それらの異物に対して攻撃して排除します。

 

自己免疫疾患とは

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●白血球が産生する「抗体」は本来自分のお身体の組織「自己」に対しては攻撃しません。

●しかし場合により、自分の組織(中脳のドーパミン産生細胞)を「抗原」とみなして攻撃する抗体が産生することがあります。

●これを自己免疫疾患と言い、パーキンソン病、関節リウマチ、アトピー性皮膚炎、甲状腺機能低下症(橋本病)、その他の膠原病も自己免疫疾患の一種です。

 

TNF-αは自己免疫疾患の関係があるとは?

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●TNF-αはサイトカインと言われ、主にマクロファージより産生され、免疫反応や炎症反応に大きく関わっています。

●TNF-αの本来の働きはガン細胞などの腫瘍を攻撃して壊死させることです。

●しかし最近では、TNF-αは自己免疫疾患の発症(パーキンソン病)と強い関係があることが分かってきました。

 

TNF-αと小麦グルテンの関係が注目されているとは?

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●小麦グルテンは腸の粘膜に炎症(リーキーガット症候群)を起こし、腸内細菌のバランスが崩れます。

●すると白血球のマクロファージから腫瘍壊死因子のTNF-αが活発に分泌されます。

●するとTNF-αの機能が錯乱して本来攻撃すべきガン細胞を攻撃せず、お身体の正常な細胞(中脳のドーパミン産生細胞)を攻撃するようになり、この作用が自己免疫疾患(パーキンソン病)に繋がります。

 

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植物油⇒アルデヒド産生⇒神経鞘を破壊⇒パーキンソン病

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神経は周りを神経鞘で覆われています!

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●私たちの身体の神経は電線のコードに構造が非常に似ています。

●電線のコードが漏電しないように絶縁体としてビニールなどが使われています。神経も神経鞘という脂肪で覆われているのです。

●食べ物として摂った植物油は体内でアルデヒドになり、それが神経の周りの神経症に付着すると神経症を破壊します。

●すると神経の流れが異常になり、それがパーキンソン病につながるのです。

 

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甘い食べ物⇒体内でAGE(終末糖化産物)⇒炎症が増大

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そもそもAGE(終末糖化産物)とは何でしょうか?

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●最近は以前と比較すれが、お食事や間食などでラーメン、カレー、ピザ、パスタ、アイスクリーム、ケーキなど炭水化物や甘いお菓子やジュースなどを摂る機会は確実に多くなっています。

●あなたのお身体はほとんどタンパク質で出来ているので、上記した食物の食べ過ぎにより、余った血液中のブドウ糖と貴女のお身体のタンパク質が反応してAGE(終末糖化産物)が生成されます。

●このように血液中の余分な糖とお身体のタンパク質が結合することを”糖化”と言います。

血液中の糖とタンパク質が体温で反応してAGEを生成します!

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●あなたが血糖値の高い状態が続くと、お身体のタンパク質と血液中の糖が結び付き、AGE(終末糖化産物)を生成します。

●AGEが生成すると、それがあなたのお身体のいろいろな部位に蓄積します。そこでは活性酸素も多量に発生して炎症が増大するのです。

●またAGEが神経に付着すればそこで炎症が起きパーキンソン病につながるのです。

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パーキンソン病は小麦製品、植物油、甘い食べ物を過剰に摂ることに大きく関係しています!

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パーキンソン病にならないように要注意な食べ物とは?

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●小麦製品で植物油を使用していて甘い食べ物は控えましょう!

ケーキ、クッキー、チョコ、ファストフード、洋菓子など

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内蔵整体と食生活の改善で腸内環境を整えることが大切です

ファミリー自然医学でのパーキンソン病についての考え方

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  • ファミリー自然医学整体院では、多くの方が悩んでいると言われているパーキンソン病を、対症療法ではなく、本当の原因から改善するための専門整体と食生活の改善を行っています。
  • パーキンソン病は自己免疫疾患であり本当の原因はお食事から摂った小麦製品のグルテンの影響が大きいと言われています。
  • 小麦グルテンの影響で腸の内皮細胞がリーキーガット症候群になり、内皮細胞の隙間からグルテンや有害物質が血流に入りお身体中にグルテンや有害物質などが回ります。
  • すると免疫細胞の白血球が放出するサイトカインのTNF-αが本来の攻撃対象であるガン細胞ではなく、誤って脳の神経を攻撃してしまうのです。(自己免疫疾患)これがパーキンソン病の症状なんです。

ファミリー自然医学整体院の
パーキンソン病を改善する
ための基本的な考え方

①ストレス②副腎疲労➂腸内環境の3つにアプローチ!

◆現代に生きるあなたのパーキンソン病が本当の原因から改善して健康なお身体になるためには、整体だけでなく次の3つの重要ポイントを考慮することが本当に大切だと思います。

①ストレスの改善(セロトニン、ドーパミン、アドレナリンなどの影響)

②副腎疲労の改善(ストレス、腸内環境、女性ホルモンの産生との関係)

③腸内環境の改善(食事によるリーキーガット症候群、自己免疫疾患の原因)

パーキンソン病に悩まされず健康なお身体になるためには、お食事面と腸内環境とストレスの改善が必須です!

●パーキンソン病の専門整体の長い経験のなかで、パーキンソン病に悩まされず健康なお身体になるためには、整体だけでは不十分であり、あなたのいろいろな生活環境まで考慮した対応が絶対に必要であると強く感じています。 

●そのためファミリー自然医学整体院では、辛いパーキンソン病が改善して健康なお身体になるために、①ストレス、②副腎疲労、➂腸内環境の三つの重要ポイントを考慮した総合的な施術を行っています。

パーキンソン病についての最新情報です!

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辛いパーキンソン病の症状の
改善
を妨げる「小麦製品」

小麦製品(パン、お菓子、パスタ、ピザなど)

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①パーキンソン病でお悩みのあなたが小麦製品を食べると小麦製品のグルテンはエクソルフィン(中毒性の物質)を生成し、これが脳の快楽報酬系を刺激して脳内にドーパミンが分泌されて小麦製品を食べることを止められなくなりリウマチの原因になります。

②小麦製品のタンパク質のグルテンは腸の上皮細胞に隙間を作り、腸内の老廃物、悪玉菌、グルテンなどが血流に乗ってお身体のいろいろな部位に回り炎症の原因になり、また腸内環境も悪くなります。(リーキーガット症候群)

➂小麦製品のグルテンはお身体のタンパク質と構造が非常に似ているため、リーキーガット症候群が原因でお身体に入ったグルテン(異物)に対抗する抗体が誤ってご自身のいろいろな臓器を攻撃すると言われています。(自己免疫疾患)

小麦製品のグルテンにより簡単にドーパミンが出る理由とは?

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●現代の小麦はパスタやピザなど幅広く料理の材料として使われています。でも実は昔の小麦ではパスタやピザを作ることができなかったのです。

●それを解決するために品種改良が繰り返されてグルテンの含有率はどんどん増加してきたのです。

●小麦製品のグルテンは私たちの身体に入ると、エクソルフィンという物質が産生されて、このエクソルフィンが脳の快楽報酬系を刺激して、脳の前頭前野に神経伝達物質であるドーパミンが分泌されるのです。

●つまり小麦製品(グルテンを含む)を摂ると脳内にドーパミンが分泌され、幸福感を感じるので小麦製品を摂ることを止められなくなるのです。

リーキーガット症候群により小麦グルテンがお身体のいろいろな箇所に蓄積?

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●小麦グルテンはリーキーガット症候群により腸の隙間から血流に入りお身体中に回ります。

●小麦グルテンはお身体のタンパク質の各細胞と性質が似ているため、TNFーα(腫瘍壊死因子)は誤ってお身体の細胞を攻撃するのです。

●そのため、小麦製品(グルテンを含む)の摂取が多いと、TNFーαはガン細胞などを攻撃せず、お身体のいろいろな内臓や粘膜や神経を攻撃するのです。

●それが小麦製品(パン、パスタ、ラーメンなど)を日常的に過食するとTNF-αがガン細胞などを攻撃しなくなり、ガンになりやすいと言われています。

グルテンは腸の上皮細胞に炎症を起こします!

●私たちが小麦製品を摂ると、小麦グルテンは消化しにくい性質があり、その影響で腸の上皮細胞に炎症が起きます。(リーキーガット症候群)

●すると腸の上皮細胞に隙間ができ、その隙間を通じて腸内のグルテンや有害物質などが血流に入り全身に回ります。

グルテンはTNF-α(腫瘍壊死因子)の本来の働きを狂わせます!

●TNF-αは炎症性サイトカインの一種であり、過剰に産生されると、自己免疫疾患を引き起こすこともあると言われています。

●TNF-α(腫瘍壊死因子)の本来の働きはガン細胞を攻撃することですが、グルテンが血流に乗ってお体のいろいろな部位に広がると、TNF-αの働きに異常をきたし、ガン細胞を攻撃せずお体のいろいろな部位を誤って攻撃するのです。

そのTNF-αが関節を攻撃している状態がリウマチであると言われています。(自己免疫疾患)

TNF-αは腫瘍細胞を壊死させる働きがあります!

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●TNF-α(腫瘍壊死因子)は主に白血球のマクロファージ(免疫細胞)で産生され、サイトカインの一種で腫瘍細胞(ガン細胞など)を壊死さしたり炎症を起こす作用があります。

●TNF-αが体内で増殖し過ぎると、炎症を引き起こしたり、動脈硬化や糖尿病のリクスが高くなると言われています。

お身体の臓器や粘膜や神経を攻撃するとは?(自己免疫疾患)

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●お体の皮膚を攻撃した場合⇒アトピー性皮膚炎

●関節の軟骨を攻撃した場合⇒リウマチ

●大腸の粘膜を攻撃した場合⇒クローン病

●脳神経を攻撃した場合⇒パーキンソン

●腎臓を攻撃した場合⇒むくみ

●鼻の粘膜を攻撃した場合⇒花粉症

辛いパーキンソン病の症状の改善
を妨げる「植物油」について

植物油(オメガ6、トランス脂肪酸など)
 

①:最近の一般的な食生活では必須脂肪酸である(体内で合成不可)オメガ3(αリノレン酸)とオメガ6(リノール酸)の摂取バランスが大きく崩れていて、オメガ3:オメガ6=1:1~4が理想ですが、現実はオメガ3が少な過ぎオメガ6が多過ぎるのです。(オメガ3の例:魚の油)、オメガ6の例:サラダ油など)

②:私たちの身体は37兆個の細胞で出来ています。それぞれの細胞は細胞膜を通して栄養や酸素と取り込んでエネルギーを生産し老廃物を排出しています。お身体や心の辛い症状でお悩みのあなたがオメガ6(リノール酸)を摂り過ぎると、細胞膜の質が悪くなり子宮や卵巣だけでなくお身体全体の細胞がそれらの本来の働きができなくなる原因になります。

➂:あなたがサラダ油などのリノール酸(オメガ6)などを多量に摂るとプロスタグランジンなどの炎症物質が生成してお身体の炎症の原因になります。(症状の例:パーキンソン病、リウマチ、不妊、かゆみ、アトピー性皮膚炎、花粉症、アレルギー、うつ病、認知症など)

④:トランス脂肪酸は自然界にない構造で、完全に代謝することは難しく細胞膜の質の低下や体重増加に繋がります。

TNF-αの原料はリノール酸などの植物油なんです!

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●TNF-αの原料がリノール酸(オメガ6)などの植物油なので、日常的に植物油(特にオメガ6のリノール酸)を摂取しているとTNF-αが過剰に産生します。

小麦製品のパンを過剰に摂るとリウマチになりやすいとは?

●普通の小麦製品のパンには、グルテン、植物油、糖質などが含まれています。

●植物油が含まれている影響でTNF-αが過剰に産生され、またグルテンの影響でTNF-αがガン細胞を攻撃せず誤って膝の軟骨を攻撃するので、パンを日常的に摂取するとリウマチになりやすいと言われています。

ファミリー自然医学整体院
施術の流れ

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1:受付表にご記入

お悩みの症状について
ご記入ください。

2:カウンセリング

お悩みの症状が改善す
る施術内容をご説明。

3:姿勢の検査

骨盤の歪みだけでなく
全身の骨格をチェック

4:施   術

辛い症状の本当の原因
が改善します。

5:スーパーライザー療法

お身体の奥深くまで届
く光線で血流が改善。

6:改善計画のご説明

辛い症状が改善し健康
になる計画をご説明。

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自然治癒力を活性化して関節リウマチを改善!

  1. 骨盤を整え、血液循環を改善しよう♪
  2. 腸もみセラピーで体の中から健康で美しく♪
  3. スーパーライザー・可視総合光線で代謝を活発に♪
  4. 酵素を多く含んだ食物を摂ることで血液をサラサラに♪
  5. タオル体操でインナーマッスルを鍛え体温を上げよう♪

パーキンソン病の根本改善には理由があります!
本当の原因からの改善を強力サポート

パーキンソン病の改善にスーパーライザーを活用!

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今までにない非常に安全で浸透性のある光(近赤外線)で自律神経や血液の流れが改善!あなたの腸内環境が整うことでパーキンソン病などの自己免疫疾患の改善につながります。

詳しくは下の写真をクリック!

スーパーライザーとは?

  • スーパーライザーは近赤外線をスポット状に照射できる非常に安全な光線治療器です。近赤外線はお身体の奥深くまで光が届き、照射した部位の血液循環を効率的に改善します。
  • レーザーに似た特性があり、光が散らずにお身体の奥深くまで届くため、首(頸部)にある星状神経節に照射することで、自律神経を整える星状神経節療法が可能です。

全身の血液循環が改善!

  • スーパーライザーを星状神経節に照射すると副交感神経が高まり、それにつれ血管が広がり、全身の血液循環が改善します。
  • すると酸素や栄養が行き届き、筋肉の緊張を改善し不快な痛みが改善したり、また体内酵素の働きが活性化してお身体の代謝も活発になります。

脳(視床下部や脳下垂体)の血流が改善!

  • また脳内の血流が改善することで脳の中枢である視床下部や脳下垂体の働きも活発になります。視床下部や脳下垂体の血流が改善すると自律神経だけでなく、いろいろなホルモンの分泌や免疫系にも良い影響を及ぼします。
  • 妊娠に大きく関係する女性ホルモンの分泌が改善し卵巣や子宮が活発に働き妊娠しやすいお身体になります。

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可視総合光線でお身体の血行や神経の流れが改善します

可視総合光線療法とは

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  • 可視総合光線療法は、治療用カーボン電極をアーク放電させ、それにより発生する光線と輻射熱をお身体の素肌に直接照射します。
     
  • 可視総合光線は太陽光線に非常に近い連続光線です。(赤外線、可視光線、わずかな紫外線の総合した連続光線)しかも太陽光線で有害とされる紫外線はほとんど含まれませんので安心して使用できます。

可視総合光線は安全でいろいろな有益な作用があります

可視総合光線療法の作用とは

可視総合光線療法のいろいろな作用

(可視総合光線療法 理論と治験より)

  • 深部温熱
    お身体への浸透力の大きな長波長の可視線(赤色)と短波長の赤外線は照射した患部の血液循環を改善します。
     
  • 生体リズム調整
    可視線は脳下垂体に作用し、生体リズム、性腺の周期的活動、高血圧、免疫機能、抗酸化作用などの機能に関与します。
     
  • 鎮痛
    深部温熱作用により患部の血流を改善し、プロスタグランジンやヒスタミンなどの発痛原因物質を取り除きます。
     
  • 免疫調節
    風邪や気管支炎などの感染症、慢性関節リウマチや橋本病などの自己免疫疾患(膠原病)などに応用。
     
  • 消炎作用
    可視総合光線には鎮痛効果と同時に強い抗炎症作用があります。
     
  • 肉芽発生
    可視総合光線は創傷部の血行改善とともに、創傷部の肉芽の形成を早め創傷の回復を早めます。
     
  • 殺菌作用
    可視総合光線は白血球の働きを強化するので、アトピー性皮膚炎などの皮膚病の細菌二次感染の予防に応用されます。
     
  • 睡眠
    可視総合光線は血行改善と自律神経、内分泌、などの働きを調整し、自然な眠りをもたらします。
     
  • 食用・便通
    可視総合光線により内臓の血行が改善しますので、消化管の働きが活発になり、食用を増進し、便通を良好にします。
     
  • 利尿作用
    可視総合光線は新陳代謝を盛んにし、血行が改善し腎臓機能が改善します。

パーキンソン病の専門整体
7つの改善メリット

当院オリジナルのスーパー緩温法(スーパーライザーを活用)であなたの辛いパーキンソン病の原因になる歪んだ骨盤やお身体全体がソフトに整います!

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誰でも簡単にできる特性野菜ジュースであなたのお身体のミトコンドリアが元気になり、免疫力も大幅にアップしてお身体に蓄積しているパーキンソン病の原因物質が除去されます!

あなたの辛いパーキンソン病が本当の原因から改善するための食物酵素を多く含んだ食事のアドバイス!

あなたの辛いパーキンソン病に繋がるいろいろな原因物質(小麦製品や植物油など)をお身体に入れない、また排出(デトックス)するアドバイス!

気持ちのよい内臓整体(お腹のマッサージ)を行い善玉菌の多い腸内環境を作り、腸もれ(リーキーガット症候群)や腸の動きを改善するソフトな整体!

あなたの辛いパーキンソン病の原因になるストレスにより弱った副腎の働きが改善!

あなたの辛いパーキンソン病が根本的に改善するための個人別サポートメニューの作成!

パーキンソン病の専門整体について

フットバス

当整体院ではパーキンソン病の方には足先だけでなく全身の血液循環を改善するためにフットバス(足湯)を行います。

すると体温も上昇して筋肉も柔軟になり新陳代謝が活発になります。

日常生活でのいろいろなストレスなどが原因で歪んだ骨盤を安全で心地良い方法で骨盤矯正をします。

スーパーライザー(低出力レーザー光線)をお腹全体に照射しますと、通常の光線では届かない身体の奥深くまで光線が届き、血液、神経、リンパの流れが改善します。

可視総合光線は太陽光線に近く、日光浴をしているような安全で気持ちの良い光線療法です。

副交感神経が活発に働き、血流や自律神経やホルモンの流れが改善します。

当整体院のお腹のマッサージ(内臓整体)では、非常にソフトに血液循環を改善するだけでなく、腸内環境のバランスを整えます。

果物や生野菜を摂ることで食物酵素、食物繊維、ビタミン、ミネラルがお身体に入り代謝が活発になります。

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当整体院では、パーキンソン病の本当の原因はストレスと食生活であると考えます!
正しい食生活の知識をあなたへ!

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パーキンソン病の改善に影響する
控えたい4つの食べ物の特別情報

4毒抜きの食事で健康なお体に!

なぜ、あなたの辛いパーキンソン病が本当の原因から改善しお身体が健康になるのでしょうか?
なぜなら当整体院では、腸内環境の本当の改善には①パーキンソン病の専門整体+②根本原因である生活環境(特に食生活とストレス)の改善が必須でありその中で食生活として、
●甘い食べ物
●小麦製品
●植物油
●乳製品

は本当の原因からパーキンソン病が改善するためには控えるべき食べ物と考えているからです。

あなたのパーキンソン病の改善を
妨げる4つの食べ物とは?

小麦製品(パン、お菓子、パスタ、ピザなど)

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①パーキンソン病のあなたが小麦製品を食べると小麦製品のグルテンはエクソルフィン(中毒性の物質)を生成し、これが脳の快楽報酬系を刺激して脳内にドーパミンが分泌されて小麦製品を食べることを止められなくなります。

②小麦製品のタンパク質のグルテンは腸の上皮細胞に隙間を作り、腸内の老廃物、悪玉菌、グルテンなどが血流に乗ってお身体のいろいろな部位に回り炎症の原因になり、またパーキンソン病のあなたの腸内環境も悪くなりパーキンソン病に繋がります。(リーキーガット症候群)

➂小麦製品のグルテンはお身体のタンパク質と構造が非常に似ているため、リーキーガット症候群が原因でお身体に入ったグルテン(異物)に対抗する抗体が誤ってご自身の脳の神経を攻撃すると言われています。(自己免疫疾患)

乳製品(牛乳、チーズ、ヨーグルト、ケーキなど)

①:パーキンソン病のあなたが乳製品を摂ると乳製品のカゼインは小麦のグルテンと同様にエクソルフィン(中毒性の物質)を生成して脳の快楽報酬系を刺激して脳内にドーパミンが分泌されて乳製品を止められなくなります。

②:乳糖不耐症とは、牛乳などの乳製品に含まれている乳糖を消化するラクターゼ(消化酵素)を酪農の歴史があまりない日本人の8~9割は十分に分泌されないため、関節リウマチのあなたの下痢やお腹の張りの原因になりパーキンソン病に繋がります。 

➂:乳製品のカゼイン(タンパク質)は腸の上皮細胞に炎症を起こし、そこに隙間を作り腸内の老廃物、悪玉菌、ウィルスなどが血液に入り込む原因になりパーキンソン病のあなたの腸内環境が悪くなります。(リーキーガット症候群)

植物油(オメガ6、トランス脂肪酸など)
 

①:最近の一般的な食生活では必須脂肪酸である(体内で合成不可)オメガ3(αリノレン酸)とオメガ6(リノール酸)の摂取バランスが大きく崩れていて、オメガ3:オメガ6=1:1~4が理想ですが、現実はオメガ3が少な過ぎオメガ6が多過ぎるのです。(オメガ3の例:魚の油)、オメガ6の例:サラダ油など)

②:私たちの身体は37兆個の細胞で出来ています。それぞれの細胞は細胞膜を通して栄養や酸素と取り込んでエネルギーを生産し老廃物を排出しています。オメガ6を摂り過ぎると細胞膜の質が悪くなりそれらの本来の働きができなくなりあなたの腸の働きも悪くなり関節リウマチの原因になります。

➂:サラダ油などのリノール酸(オメガ6)などを多量に摂るとプロスタグランジンなどの炎症物質が生成してお身体の炎症の原因になります。(症状の例:パーキンソン病、不妊、かゆみ、アトピー性皮膚炎、花粉症、アレルギー、うつ病、認知症など)

④:トランス脂肪酸は自然界にない構造で、完全に代謝することは難しく細胞膜の質の低下や体重増加に繋がります。

甘い食べ物(お菓子、甘い飲み物など)

①:甘い食べ物はおいしく、ついつい食べ過ぎてしまったりします。またパーキンソン病のあなたが甘い食べ物を摂ると、脳内神経伝達物質のドーパミンが分泌されて幸せな気持ちになります。

そしてあなたの血糖値は急上昇するので、すい臓からインスリンが分泌され血糖値は急降下します。血糖値が下がるので強烈な空腹感を感じてまた甘い食べ物が欲しくなるのです。また甘い食べ物はカンジタ菌のエサになりリーキーガット症候群の原因になりパーキンソン病のあなたの腸内環境は悪くなりパーキンソン病に繋がります。

同時に下がり過ぎた血糖値を再度上げるためにすい臓からグルカゴンが、副腎からコルチゾールが分泌され、その作用であなたの気分がイライラしたり不安感を感じるようになるのです。(この状態を血糖値スパイクと言います)

②:現代の食生活ではあまりにも糖質過剰であり、すい臓は疲弊してインスリンの質が低下してインスリンの効力が低下して糖尿病の原因にもなるのです。

➂:同時に血液中の糖質が過剰になるとお身体のタンパク質と結合してAGE(終末糖化産物)を作り、体調不良、老化、いろいろな病気の原因にもなります。

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整体院へのアクセスと整体院内のご紹介

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当院のパーキンソン病の専門整体へは名古屋市(守山区、名東区、千種区、天白区、緑区、東区、北区、昭和区、瑞穂区)、春日井市、尾張旭市、瀬戸市、日進市、長久手市、小牧市、一宮市、豊田市から多数ご来院!

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車の写真をクリック→
アクセスのページへ

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※ファミリー自然医学整体院の住所:名古屋市守山区中新5-2

ファミリー自然医学整体院の外観と駐車場(2台)

整体院内紹介 (気持ちよくリラックスして施術を受けて頂けます)

ベビー・キッズスペースもあります。お母様の目の届く範囲で、赤ちゃんがお休みしたり、
小さなお子様も安全に遊んで頂き、またお母様もリラックスして施術を受けて頂けます。

小さなお子様は待合室で楽しいアニメDVDを観られます!

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ファミリー自然医学整体院の施術曜日・時間です

完全予約制
TEL052-791-1355
施術曜日月 火 水 木 金 土
祝日平日と同様に施術を致します
休日日曜日のみ
施術時間午前9時~午後9時

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整体院長/妊活健康チャンネル(YouTube)代表 プロフィール

  • ファミリー自然医学整体院・院長
  • ファミリー妊活・健康倶楽部・代表
    中村 聡
  • 既婚 子供二人あり(二人とも成人です)
  • 三重大学 工学部卒
  • 高等学校教諭二級普通免許(工業)
  • 自然医学総合研究所
    ​SST骨盤理学調整 エキスパートを認定される
  • 全国食養普及協会
    食養指導士を認定される

お身体の内面からの健康を目指す女性疾患専門整体院です

「ファミリー自然医学整体院」を開設した経緯と現状について

●母親が助産師として自宅にて65年間 助産院を開業していた家庭環境や、また以前から薬などに頼らない自然を意識した整体や健康な身体になる食事に関心が強かった為、学習塾の経営、教育関係の仕事の後に自然医学の整体院にて整体の技術を習得しました。

●その後に筋膜リリースまたファスティングなどを独自に研究し、助産院と当整体院の併設時に学んだ女性特有の症状についての知識などを総括した自然妊娠を重要視したオリジナルの妊活整体(スーパー緩温法)を創りました。

●そして妊活整体を中心に それらの整体技術を応用した非常にソフトで安全なマタニティ整体、産後の整体、産後ダイエットの整体、また便秘症などの女性疾患専門整体院として約20年間施術を行い現在に至っています。

毎日のお食事内容とストレスから本当の原因にアプローチ

「ココロとカラダの整体院」では心の健康を阻む本当の原因にアプローチ!

●また現在では、妊活整体、マタニティ整体、産後の整体などの女性特有の症状の整体を行っていますが、その他に長年整体を行っている中で現代のストレス社会においての本当の健康とはお身体だけでなく心の健康も同時に大切であることを実感し、もう一つの大きな整体の柱になる当整体院の特徴であるスーパー緩温法(ストレス、腸内環境、副腎の働きを重視した整体)を応用した「ココロとカラダの整体院」としてストレスや食事内容が大きく関係する自律神経失調症、うつ病、不眠症、睡眠障害、甲状腺機能低下症(橋本病)、糖尿病、副腎疲労、アトピー性皮膚炎、関節リウマチ、パーキンソン病などの改善整体も行っています。

●ファミリー自然医学整体院の「ココロとカラダの整体院」では、①脳内神経伝達物質(セロトニン、オキシトシン、ドーパミンなど)の働きと②腸内環境(腸内細菌により作られる短鎖脂肪酸)、また③副腎ホルモン(コルチゾール、アドレナリン、ノルアドレナリンなど)の3つの緊密な関係を重要視した整体を行っています。詳しくは下のリンクをクリックしてぜひ参考にご覧ください。

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薬だけに頼らず「整体」プラス「食生活の改善」でパーキンソン病を改善する方法について

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パーキンソン病の改善方法(スーパー緩温法)

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今までにない非常に安全で浸透性のある光(近赤外線)で自律神経や血液の流れが改善!あなたの辛い関節リウマチの症状が早期に改善します。

詳しくは下の写真をクリック!

◆オリジナルの”スーパー緩温法”で関節リウマチを改善!

●スーパーライザーを活用したソフトで安全で気持ちのよい整体”スーパー緩温法”により、貴女の首にある自律神経の交感神経の通る星状神経節に照射して、自律神経の流れを安定した状態にします。

●また副腎やお腹を、ほんのりと温めながら同時に気持ちのよい振動をお身体に伝えるオリジナルの手技により緩めることで腸内環境を整え、また副腎が分泌するストレス対抗ホルモンであるコルチゾールなどの分泌を改善します。

またソフトで気持ちのよい”スーパー緩温法”により、お身体全体の血流が改善され、脳内の神経伝達物質であり幸福感が得られると言われているオキシトシン、セロトニン、ドーパミン、βエンドルフィンの分泌も促されます。

①腸内フローラの改善(リーキーガット症候群の改善)

②副腎疲労の改善(ストレス対抗ホルモンの分泌の改善)

③ストレスの軽減(脳内の神経伝達物質の分泌を促進)

●当整体院ではパーキンソン病の改善法としてこの3つの改善策を重要視しています。

ファミリー自然医学整体院での筋膜リリースとは

筋膜の繋がりを考えたソフトなアプローチをしています

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あなたのお身体の中で、筋膜によって繋がっているいろいろな箇所の筋肉どうしの関係性に注目して、単に痛みや不快な症状を感じる部位だけでなく、その原因となる他の部位の筋膜や筋肉などへのアプローチを非常にソフトに安全に行う施術を行っています。

当整体院が開発した筋膜リリースを応用した”スーパー緩温法”であなたの不快なリウマチを早く確実に改善!

あなたの不快なパーキンソン病を今までにない筋膜リリースを応用した画期的で安全な”スーパー緩温法”で根本的に改善!

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●あなたの不快なパーキンソン病の本当の原因を考えてみますと、日常生活で感じるストレスの影響、骨盤の歪み、またお食事の内容(特に小麦製品と植物油)、運動不足、夜型生活などいろいろあります。

●それらの影響により、あなたの腹部の腸周辺の血液循環が悪くなります。

●そのため腸が硬直して蠕動運動が悪くなり、善玉菌や悪玉菌などの腸内細菌の環境が悪くなり短鎖脂肪酸が生成せず、リーキーガット症候群になり、免疫細胞の暴走に繋がるのです。(自己免疫疾患)

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初めての方が整体院をご利用する順序について

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待合室で受付表に記入

パーキンソン病についてのお悩みの症状についてお聞かせください

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姿勢検査

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●姿勢の歪みをチェックします。前向き、後ろ向き、横向き、前屈、後屈などを撮影して、骨盤の歪みだけでなく、全身の骨格をチェックします。

●また、その写真をご本人にお見せして、施術前と施術後の変化を確認していただきます。

フットバス

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  • 当整体院では辛いリウマチにお悩みの方には、足先だけでなく全身の血液循環を改善するためにフットバス(足湯)を行います。

フットバス(足湯)を行うことにより全身の血液循環が改善して体温も上昇し、患部付近の筋肉なども柔らかくなり、新陳代謝も活発になります。

スーパーライザー療法

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  • 低出力レーザー光線療法(スーパーライザー)を腹部周辺に照射します。

スーパーライザーを照射することにより通常の光線では届かない身体の深い部分の血行や神経の流れが良くなり、また血行の悪化が原因で硬くなった靭帯も少しずつ柔らかくなり、辛いリウマチが改善します。

可視総合光線療法

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  • 可視総合光線を照射すると海岸で日光浴をしているような感じで非常にリラックスするんです。副交感神経が活発になり血行が改善するんです。
  • すると身体全体の血行も改善し、頭部にあるホルモン分泌や自律神経をコントロールしている視床下部の働きが安定します。

パーキンソン病の改善整体

血流を改善して原因物質を体外へ排出!!

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  • 当院での骨盤矯正はまず全身の筋肉や靭帯を非常にソフトに緩めます。その後で独自の方法により歪んだ骨盤を矯正します。
     
  • すると血液、リンパや神経の流れが改善しお身体全体の働きが本来の働きを取り戻すのです。

お腹のマッサージ(内臓整体)

  • ファミリー自然医学整体院では、改善整体の施術の一部にお腹のマッサージ(内臓整体)を採り入れ、お腹の中の血液やリンパの流れを改善し、それにより不快な痛みを感じなく、お身体の中から健康になっていただくことを当整体院は目指しています。

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パーキンソン病の改善方法
食生活を見直して腸内環境を改善

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◆お菓子やパンなど甘い食べ物や飲み物を摂り過ぎると?

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お菓子やパン、甘い飲み物をよく摂る場合

●最近の女性はパスタ、パン、ケーキ、甘い飲み物などを摂る機会は多いと思います。

●すると血糖値は急上昇して次に急降下して低血糖になることも多いのです。

●すると下がり過ぎた血糖値を上げるために副腎は副腎皮質ホルモンであるコルチゾールを分泌します。

●前項でお伝えした炎症の場合と同様にストレスに対抗するためのホルモンのコルチゾールが不足して自律神経のバランスが崩れ、血行が悪くなりAGE(終末糖化産物)が産生してお体の炎症の原因になりパーキンソン病に繋がるのです。

低血糖が継続するとアドレナリンが分泌!

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筋肉をブドウ糖に変換する時にアドレナリンを分泌

●いろいろな理由で低血糖が継続すると、脳が必要な栄養分のブドウ糖を筋肉から作ります。

●その時にアドレナリンが分泌され、するとその作用で お身体中の血管が収縮するため血液循環が悪くなります。

◆短鎖脂肪酸の酪酸菌でパーキンソン病の改善に繋がる健康な大腸を作ろう!

大腸を元気にする酪酸菌の特徴について1

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●パーキンソン病でお困りのあなたの腸に住んでいる善玉菌として乳酸菌やビフィズス菌が良く知られています。

●酪酸菌はあまり知られていませんがあなたのお身体に非常に良い影響を及ぼしていて、また酪酸菌は欧米人と比較して日本人の腸には多く住み着いている善玉菌の一種です。

●酪酸菌が水溶性食物繊維を発酵させることで短鎖脂肪酸の酪酸が産生します。他の短鎖脂肪酸としては酢酸やプロピオン酸があります。

●酪酸は有害物質を作る悪玉菌の増殖を抑えたり、腸の蠕動運動のエネルギー源になったり、パーキンソン病にお悩みのあなたの大腸が健康であるために不可欠な短鎖脂肪酸です。

◆パーキンソン病の改善に繋がる善玉菌である酪酸菌のいろいろな働きについて

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①腸内の免疫力を強くします!

②過敏性腸症候群を改善します!

➂糖尿病の予防効果があります!

➃大腸ガンの予防効果があります!

➄抗うつ効果があります!

◆パーキンソン病の改善に繋がる善玉菌の酪酸菌を増やす2つの方法について

方法1:ぬか漬けを食べる!

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●酪酸菌を含む食べ物は実は日本では昔から食べられている漬物のぬか漬けだけなんです。

●日本では昔から胃酸や熱に強く、また生きたまま腸に届く善玉菌の酪酸菌をぬか漬けとして日常的に摂っていたんです。

方法2:自分の腸に住んでいる酪酸菌を増やす!

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●ご自身の腸にすでに住み着いている酪酸菌の大好物を貴女が日常的に食べることです。

●酪酸菌の大好物は水溶性食物繊維です。水溶性食物繊維を積極的に食事として摂ることで腸内の酪酸菌は増えて腸内環境は整っていきます。

◆パーキンソン病の改善に関わる腸内環境の重要性について

腸内には約1,000兆個の腸内細菌がいます!

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●パーキンソン病でお悩みのあなたのお身体は約60兆個の細胞で出来ていて、また大腸を中心に腸内細菌が約1,000兆個生息しています。

●また腸内細菌には、善玉菌、悪玉菌、また日和見菌などがいて、腸内はまるでお花畑のように見えるので腸内フローラとも言われています。

●またあなたの毎日の食生活やストレスにより、善玉菌が優位になったり、逆に悪玉菌が優位になったりします。

●日和見菌は腸内細菌の中では一番多く、善玉菌が優位になると善玉菌の働きをして、また悪玉菌が優位になると悪玉菌の働きをします。

◆パーキンソン病に繋がる悪玉菌の働きについて

タンパク質などの未消化物を食べ毒素を発生!

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●パーキンソン病でお悩みのあなたの腸内の悪玉菌はお肉などのタンパク質の未消化物を食べていろいろな毒素を発生します。それらがリーキーガット症候群などの原因になると言われています。

 

◆パーキンソン病に繋がる悪玉菌を増やす食事について

肉類や脂質は悪玉菌を増やします!

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●悪玉菌はお肉類などのタンパク質や脂質中心の食事、砂糖を多く使用した食事また不規則な生活やストレス、便秘などが原因になり腸内で増殖します。

●また小麦グルテンや乳製品もリーキーガット症候群の原因につながります。

◆パーキンソン病の改善に繋がる善玉菌が優位の腸内環境を増やす方法について

腸内の善玉菌にエサを与える方法とは?

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●パーキンソン病にお悩みのあなたの腸内に住んでいる善玉菌を増やすには、善玉菌の大好物をあなたが食べることです。

●善玉菌の大好物は食物繊維とオリゴ糖です。食物繊維の多い食物は、野菜類、果物類、豆類、未精製の穀類、海藻類、キノコ類など。

 

パーキンソン病の原因になるリーキーガット症候群について

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現代に生きるあなたは炎症を発症しやすい?

●現代に生きるあなたはお食事面でも忙しさのため外食が多くなったり、調理の時間を短縮するためにレトルト食品、冷凍食品などの調理済みの食材も使用することもあると思います。

●またそれらの調理済みの食品には見栄えや安全性を目的にいろいろな食品添加物が入っています。また現代の女性は、お肉や乳製品や甘い物をよく食べます。

●するとあなたの腸の内側の粘膜は炎症を起こし、小さな隙間ができるリーキーガット症候群になるのです。

リーキーガット症候群とはいったい何でしょうか?

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  • ”リーキーガット症候群”とはあまり聞きなれない言葉だと思います。以前はあまり知られていなかったのですが、最近はいろいろな方面でかなり注目され始めました。

  • リーキーガット症候群とは、いろいろな原因であなたのお腹の中の腸の内側の粘膜(上皮細胞)に炎症が発生して、粘膜の細胞と細胞の間に小さな隙間(小さな穴)ができてしまいます。

  • それで腸内の未消化物、毒素、老廃物、悪玉菌などがその隙間から漏れて血管を通じてあなたのお身体全身の細胞や臓器に回り、それが原因となりお身体のいろいろな箇所に炎症が起きることなんです。

リーキーガット症候群(腸もれ)の原因とは?

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  • あなたはは毎日、魚やお肉や野菜、乳製品、米、パン、お菓子、白砂糖一杯のジュースなどいろいろ食べたり飲んだりすることがあるかもしれません。また料理にいろいろな油や調味料も使います。

  • またそれらの食材には、食品添加物、農薬、抗生物質などの化学合成成分もあります。またご家庭では、消臭剤、防虫剤、芳香剤などを悪影響をあまり考えず気楽に使用する場合もあります。

  • また、あなたが風邪をひいて抗生物質や痛み止めを飲む機会もあるかもしれません。

  • 実は、それらが原因となり、あなたの腸の粘膜に炎症が発生して腸の粘膜に隙間(小さな穴)ができるんです。これをリーキーガット症候群と言い、これが原因となりお身体のいろいろな箇所(子宮や卵巣にも発生)に炎症が発生するのです。

原因物質についてもう少し詳しく見てみましょう!

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  • リーキーガット症候群の原因物質としては、

  • 乳製品(牛乳、ヨーグルト、チーズ、アイスクリーム、チョコレートなど)のタンパク質のカゼイン

  • 小麦製品(パン、ピザ、うどんなど)のタンパク質のグルテン

  • カンジタ菌(白砂糖を多く含んだ飲食物でカンジタ菌は増えます)

  • 食品添加物(防腐剤、PH調整剤、着色料、酸化防止剤、防かび剤など)

  • 化学合成物質(農薬、抗生物質、防虫剤、消臭剤など)

  • 精神的なストレス

  • このような原因物質があなたの腸から漏れ出し、血流に乗ってお身体のいろいろな臓器や脂肪細胞などに蓄積されます。するとそこの細胞内のミトコンドリアが元気がなくなり、その細胞の本来の働きができなくなるのです。

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◆善玉菌を増やして関節リウマチを改善しよう!

ヨーグルトではなぜ善玉菌を増やせないのでしょうか?

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●善玉菌はパーキンソン病の改善を望むあなたの腸内環境を快適にする細菌です。

●善玉菌としては乳酸菌がよく知られていますね。また乳酸菌は腸内を酸性に保ち、腸内に病原菌が増えないように働いています。

●ヨーグルトには乳酸菌が多く含まれています。乳酸菌を摂ろうと多くの女性がヨーグルトを食べています。

ヨーグルトの乳酸菌は胃酸でほとんど生きられないのです!

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実はヨーグルトの乳酸菌は胃で分泌される胃酸によりほとんどが死んでしまいます。

●パーキンソン病の改善を望むあなたの腸の中には1,000種類、1,000兆個の腸内細菌が住んで細菌叢を作っています。

●その中に乳酸菌の一部が入ってきてもその数が少なすぎてその細菌叢の仲間に入れなく定着することはできないのです。

あなたの腸内に住んでいる善玉菌を積極的に増やそう!

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●一番効率よくパーキンソン病の改善を望むあなたの腸内の善玉菌(乳酸菌など)を増やす方法は、あなたが赤ちゃんの時から腸内に住んでいる善玉菌(乳酸菌)を増やすことなんです。

●ではどのようにしたらあなたの善玉菌(乳酸菌)を増やせるのでしょうか。

パーキンソン病の改善を望むあなたの腸内の善玉菌を増やす二つの方法とは?

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●一つ目はオリゴ糖です。砂糖などは胃で吸収されるので急激に血糖値が上昇する原因になります。

●それに比べ、オリゴ糖は胃で吸収されず、腸なで届き善玉菌のエサになり、それにより善玉菌(乳酸菌)がふえるのです。

●二つ目は食物繊維を摂ることです。食物繊維には水溶性と不溶性の2種類があります。

●パーキンソン病を改善するには積極的に食物繊維を摂りましょう。

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の違いについて!

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●パーキンソン病の改善を望むあなたの腸内細菌は不要性よりも水溶性の食物繊維を好みます。その理由は、水溶性の食物繊維の方が腸内で発酵しやすいからなんです。

●また食べた食物中の糖質の吸収を緩やかにするので血糖値の急上昇を防ぎます。

●また水溶性の食物繊維は粘り気があるため、腸内の移動はゆっくりと移動するため、あまり空腹感を感じません。

●不溶性の食物繊維は水溶性の食物繊維と異なり消化液では溶けません。しかし水分を吸収して体積が増加する性質があります。

●不溶性の食物繊維は強じんな繊維と膨張する性質があるので、腸内の未消化物や老廃物などを絡めながら体外に排出するのです。また不溶性の食物繊維が膨張することで腸の蠕動運動が活発になるのです。

 

水溶性や不溶性の食物繊維を含んだ食物とは?

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水溶性の食物繊維

・海藻類(昆布、わかめ)・豆類(大豆、小豆)・こんにゃく・キャベツ・納豆・オクラ・モロヘイヤ・里芋などネバネバ食材

不溶性の食物繊維

・ごぼう・さつま芋・豆類・おから・パセリ・ニラ・キノコ類(キクラゲ・しいたけ・エノキダケ・シメジ)・雑穀・かんぴょうなどの乾物

◆発酵食品で腸内環境を整えセロトニンの前駆体を増やそう!

パーキンソン病の改善には腸内環境を整えよう!

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①腸内細菌と免疫細胞の関係とは?

●あなたの免疫細胞は腸の周りに居て、いろいろな病原菌を攻撃したりお身体の外に排除しています。

●このような働きは腸内細菌と免疫細胞が密接に行う連携プレーの結果なんです。

②善玉菌は腸内環境を酸性にしています!

●善玉菌の乳酸菌などにより関節リウマチの改善を望むあなたの腸内は酸性を保ち、そのためいろいろな病原菌は弱り、免疫力が高くなるのです。

●また反対に悪玉菌はあなたの腸内環境をアルカリ性にして毒素や有害物質を産生するので免疫力は低下します。

悪玉菌はなぜ増えるのでしょうか?

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①腸内細菌は善玉菌、日和見菌、悪玉菌の3種類

●健康な人の場合は善玉菌が優位にあります!でもいろいろな原因ですぐに悪玉菌が優位になってしまいます。

②悪玉菌が増えてしまう原因とは?

●善玉菌の栄養源は食物繊維とオリゴ糖ですが、悪玉菌の栄養源はあなたが食べたお食事のタンパク質と脂肪なんです。

●最近はお肉や乳製品を食べる女性が多くなり、それらを食べ過ぎると、腸内では悪玉菌がそれらを栄養源としているのでいろいろな毒素が腸内で発生するのです。

③ストレス

●パーキンソン病の改善を望むあなたがストレスを感じると、自律神経の交感神経が優位になり腸の働きは悪くなります。

●すると腸内では善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れ、悪玉菌が増加します。

パーキンソン病の改善を阻む悪玉菌はなぜ増えるのでしょうか?

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④食品添加物(甘味料)

●最近は健康のために低カロリーを目的に「カロリーオフ」、「ノンカロリー」などと表示された食品が多く見られます。

●実は甘味成分として「スクラロース」や「アスパルテーム」が使われています。これらは砂糖と比較して数百倍の糖度があります。

●これらは関節リウマチの改善を望むあなたのお身体内で代謝されないので血糖値はほとんど上昇しません。しかしそれらの原料が化学物質なのであなたにとっては異物なんです。そのため腸内環境はそれらが原因で悪化するのです。

⑤便秘

●便秘症になると便が腸内に長く留まるため、それらを栄養源とする悪玉菌が増加するのです。するとインドール、スカトール、アミン、アンモニア、硫化水素などの毒素が腸内に充満して腹痛の原因にもなるのです。

◆パーキンソン病の改善のための発酵食品の役割について

パーキンソン病の改善に繋がる発酵食品の特徴とは?

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①発酵食品とは?

●酵母や麹などの微生物の働きにより発酵させた食品のことをとを発酵食品といいます。

●例えば、味噌、醤油、みりん、酢、つけもの、納豆などがあります。

②発酵食品は善玉菌を増やします!

●パーキンソン病の改善を望むあなたの腸内には1000種類以上、また1000兆個の腸内細菌が棲んでいます。

●腸内細菌としては、善玉菌、日和見菌、悪玉菌がいて、発酵食品を摂ることで善玉菌が増えます。

③発酵食品は免疫力をアップさせます!

●免疫(リンパ球)はほとんど腸付近にいて善玉菌に大きく影響されます。

●そのため発酵食品を摂ることで善玉菌が増えるとリンパ球(免疫)が元気になり免疫力が強くなるのです。

パーキンソン病の改善に繋がるいろいろな発酵食品の特徴

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①納豆

●栄養のバランスがよく、完全食品作用があります。

●酵素のナットウキナーゼは血液をサラサラにして血栓を予防します。

●ナットウキナーゼは胃酸にも負けず腸まで届き、善玉菌を増やし、悪玉菌を減らします。

②塩麴

●麹に水と塩を加えて発酵させて作ります。万能調味料と言われています。

●発酵の途中でビタミンB1,B2,B6などビタミン類が産生されるので疲労回復効果があります。

③味噌

●赤味噌に含まれる褐色の色素になるメラノイジンはアミノ酸と糖質が結合したもの。

●タンパク質が分解されたアミノ酸が結合してペプチドになり、メラノイジンと共い抗酸化力が強い。

●夕食に味噌を摂ると脳をリラックスさせる効果があり熟睡できます。

④かつお節

●かつお節のうまみ成分はイノシン酸です。イノシン酸の特徴はお身体の細胞の新陳代謝を活発にさせます。アンチエイジング作用もあります。

●またかつお節に含まれるアミノ酸が結合したペプチドは疲労物質の乳酸を分解するための酵素を活性化する作用があるので疲労回復作用があります。

漬物

●漬物には多くの乳酸菌が含まれています。乳酸菌の働きにより腸内環境が整い、免疫力が高まり、便秘や下痢を防ぎます。

●また漬物は食物繊維が豊富なので腸内の毒素、有害物質、過酸化脂質などを吸着してお身体の外に排出する働きがあり、関節リウマチの改善を望むあなたの腸内環境が改善します。

◆パーキンソン病の改善に繋がるローフード(生食)を積極的に摂ろう!

ローフード(RAWFOOD)で食物酵素を摂ろう!

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●ローフードとは生の食べ物のことで、パーキンソン病の改善を望むあなたも果物などを生で食べる機会が多いのではないでしょうか。

●生の果物などにはビタミン、ミネラル、また非常に重要な食物酵素が多く含まれています。

パーキンソン病の改善に役立つ”酵素とは何でしょうか?

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●酵素は生命のあるもの、例えば動物、植物、微生物などにあり、それらの細胞の中でのいろいろな生命活動(化学反応)に絶対に必要不可欠なものなんです。

●また、パーキンソン病の改善を望むあなたが生産する体内酵素(消化酵素+代謝酵素)は一生の中で有限の量しか生産できないと言われています。

●食物酵素を果物などから摂ることで、あなたの消化酵素の分泌量は最小限ですみ、余裕をもってパーキンソン病の改善に必要な代謝酵素を生産できるのです。

ローフードミックスジュースの中身とは?

  • バナナ・・・・・2本くらいを適当に切ってミキサーに入れます。
  • キャベツ・・・・適当に切ってミキサーに入れます。量はミキサーの半分くらいです。
  • 豆乳・・・・・・カップ1杯くらいです。(調整乳、無調整乳、お好みでどうぞ)
  • 生生姜・・・・・生の生姜をおろしてください。量としては小さじ1杯くらいです。
  • お酢・・・・・・大さじ1杯くらいを入れてください。
  • 自然塩・・・・・お好みで少々入れてください。ジュースの味が奥深くなります。

ジュースにするメリット

短時間でお身体に摂りいれることができる。
果物や生野菜が細かくなるので、消化吸収がはやくなる。

ストレスはパーキンソン病の原因になります!

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◆ストレスは関節パーキンソン病の大きな原因になります!

女性特有の症状とストレスの関係とは?

●私たちは日常生活でいろいろなストレスを感じます。それらのストレスがパーキンソン病の原因になっていることもあるのです。

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お身体はこんな時にストレスを感じます

ストレスの原因としては、身体的ストレスと精神的ストレスの二種類があります。

● 身体的ストレスとしては・・・

痛み、寒さ、痒み、喉の渇き、寝不足、空腹などです

● 精神的ストレスとしては・・・

つらさ、悲しみ、怒りなどです

ストレスとパーキンソン病の関係について1

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副腎皮質ホルモンのコルチゾール分泌過剰で副腎疲労に!

●私たちはストレスを感じると副腎皮質から副腎皮質ホルモンのコルチゾールを分泌してストレスに対抗します。

●しかしストレスが長く継続すると副腎も疲れ、自律神経をコントロールしている視床下部の命令通りに副腎はコルチゾールを分泌できなくなります。

●するとストレスに対抗できず自律神経のバランスが崩れるのです。

ストレスとパーキンソン病の関係について2

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副腎髄質ホルモンのアドレナリンの分泌で血行が悪化!

●私たちはストレスを感じるとストレスに対抗するために副腎髄質からアドレナリンを分泌します。

●アドレナリンは血管を収縮する作用があるので、それが直接の原因となり自律神経失調症の症状として動悸、頭痛、冷え、腹痛などの原因になります。

パーキンソン病の原因になるストレスを鎮める脳内の神経伝達物質について

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◆セロトニンを増やしてパーキンソン病に繋がるストレスホルモンを減らそう!

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セロトニンでパーキンソン病に繋がるストレスを解消!

●私たちは会社での仕事の内容や人間関係、また家庭での育児や家族内でのトラブルなどでストレスを感じます。

●ストレスが強いと、心理的に落ち込んだり肉体的に疲れたりします。

●そんな時に自律神経のバランスをとり頭も体もすっきりさせてくれるのが脳内神経伝達物質であるセロトニンなんです。

 

◆パーキンソン病の改善に繋がるセロトニンとストレスホルモンの関係とは?

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セロトニンが増えるとストレスホルモンが減少?

●幸せホルモンのセロトニンとストレスホルモンのノルアドレナリンやコルチゾールとは密接な関係があり、セロトニンの分泌が活発になるとストレスホルモンは減少するのです。

●そのような理由で、活性酸素を発生するストレスホルモンの分泌を抑えるために、セロトニンを活発に分泌することがパーキンソン病の改善には大切なんです。セロトニンの分泌を活性化するには

●日光を一日に30分は浴びましょう

最近は日焼けや紫外線を避けるために日光をあまり積極的に浴びない女性が多いのではないでしょうか。日光を浴びることでセロトニンの分泌は活発になるのでストレスの改善には大切でこれがパーキンソン病の改善に繋がります。

◆パーキンソン病の改善に繋がるセロトニンの働きとは?

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覚醒状態を維持します

●セロトニン神経は脳幹の縫線核というところから出ていて、他の神経と異なり、私たちが目が覚めている状態の時は他からの刺激がなくても規則的なインパルスを出し続けているんです。

●そして目が覚めている間は一定量のセロトニンというホルモンを出しているのです。

●また、セロトニン神経の規則性に大きく関係しているのが、規則正しい睡眠と覚醒のサイクルなんです。

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ストレスによる自律神経失調症を改善します!

●ストレスには、身体的なストレスとして、例えば寒さ、暑さ、寝不足、忙しすぎ、痛み、痒み、のどの渇き、空腹などがあります。

●また精神的なストレスとしては、つらさ、悲しみ、家庭内や会社での人間関係などがあります。私たちはストレスを感じると、ノルアドレナリンなどのホルモンを分泌し、ストレスに対抗しようとします。

●パーキンソン病の改善に繋がるセロトニンは、過剰になったノルアドレナリンなどのストレスホルモンの分泌をコントロールして、精神的に安定させ、幸福感を感じさせたり、平常心を保つ働きをします。また、すっきりした目覚め、痛みの軽減などの働きもあります。

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自律神経の交感神経を適度な状態にします

●私たちの体の自律神経については、日中は交感神経が活発に働き、夜は副交感神経が活発に働きます。

●それぞれの自律神経が変わる時に、セロトニンが大きく関わっているのです。セロトニン神経のインパルスが弱いと、自律神経がうまく切り替わらないので自律神経失調症の原因になるとも言われています。

◆パーキンソン病の改善に繋がるセロトニンを増やすには・・・

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朝に太陽光をいっぱい浴びること

●朝、目覚めたらカーテンを開け、太陽光をいっぱい浴びましょう。太陽光が目の網膜を通して、脳の松果体にあるセロトニン神経を刺激してセロトニンの分泌が活発になります。

●できれば30分ほど太陽光を浴びると、スッキリした覚醒を感じることができるのです。長い人間の歴史で、私たちは太陽光に合わせた体に作られていて、容易にそれを変えることはできないのです。自然のサイクルに合わせた規則正しい生活こそが健康になる秘訣なんです。

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リズムのある運動をしましょう

●リズムのある運動をすることで、脳のセロトニン神経を活発にすることができます。リズムのある運動であればなんでもかまいません。

●たとえば、ウォーキング、サイクリング、スクワット、エアロビクスなど何でもいいのです。できれば太陽光を浴びながら5分から30分くらいリズムのある運動をするとよいと思います。

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◆ドーパミンの力でパーキンソン病に繋がるストレスを解消しよう!

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パーキンソン病の原因になるストレスを解消するドーパミンとは?

●脳内神経伝達物質であるドーパミンの分泌が多くなることで、楽しい、嬉しい、またポジティブな感情が自然に溢れてきます。

●また欲しい物を手に入れたいという強い要求も脳内のドーパミンの働きによって起こる感情です。

●ドーパミンの働きによって、集中力、やる気、またモチベーションが高くなります。

◆パーキンソン病の改善に繋がるドーパミンが増える方法とは?

運動をして心拍数を増やすこと!

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●ウォーキング、筋トレ、水泳、ヨガなど運動した後に脳内神経伝達物質のドーパミンの分泌量は増加します。

●運動の後の数時間はドーパミンの分泌は継続します。そのため運動後は集中力が増し、頭がスッキリしてやる気が高まります。

●ドーパミンは運動量に比例して分泌量が増加し、運動後には心地よい幸福感を感じパーキンソン病の改善に繋がります。

新しいことにチャレンジする!

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●私たち人間は自分にとって新しい出来事に出会ったり、新しいことにチャレンジすると、それらと関わることで、自分にとっての報酬を得るにはどうしたらよいかを考えます。

●その報酬を手に入れるにはどうしたらよいかという強烈な意欲が自然に湧いて行動に移していくのです。

パーキンソン病の改善に繋がるドーパミンの材料になる食材を摂ること!

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●ドーパミンを作る材料はタンパク質です。良質なタンパク質が不足するとドーパミンが十分に生成されません。

●タンパク質の材料としては、魚、肉類、卵、大豆製品などです。

適度な日光を浴びること!

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●日光を適度に浴びることで脳内神経伝達物質のパーキンソン病の改善に繋がるドーパミンの分泌は活性化した気分は高まります。

●ただし日光を浴びすぎるとお身体に活性酸素が過度に産生されるので注意しましょう。

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◆オキシトシンの力でパーキンソン病の改善に繋がるストレスを解消しよう!

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パーキンソン病の改善に繋がるストレスを解消するオキシトシンとは?

●脳内神経伝達物質であるオキシトシンは脳の視床下部で分泌され、ストレス中枢を鎮めて、交感神経を副交感神経に切り替えてストレスを軽減する性質があります。

●またパーキンソン病の原因になるストレスを解消して頭の疲れを軽減してよく眠れるようになり、他者への愛情や信頼が強くなります。

 

◆パーキンソン病の改善に繋がるオキシトシンが増える方法とは?

ペットと遊んだり、かわいい動物の動画を見る!

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●ご自宅のペットに触れたり、いっしょに遊んだりすると脳内に幸せホルモンが分泌されます。

●最近はかわいい動物の動画をかんたに観ることができるのでそれを良いと思います。

●また仕事を終えて自宅に帰りペットに迎えられると緊張がほぐれリラックスできます。

ソフトな整体やマッサージを受ける!

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●ソフトな整体やマッサージを受けると、皮膚からの心地よい刺激によって脳内に幸せホルモンのオキシトシンが分泌されます。

●ソフトな整体やマッサージを受ける方も行う方もパーキンソン病の改善に繋がるオキシトシンは分泌されます。

人に親切にする!

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●人に親切にすると、自分が気持ちの良い幸福感を感じます。

●この作用は、人に親切にすると脳内でパーキンソン病の改善に繋がるオキシトシンが分泌されるからなんです。

●見返りを期待せず、利他の気持ちで困っている人がいたら声をかけましょう。

おしゃべりをする!

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●お友達と直接会っておしゃべりをしたり、ビデオ通話で会話をする時などにオキシトシンは分泌されます。

●同様に、一緒にスポーツをしたり遊んだりするときにもパーキンソン病の改善に繋がるオキシトシンは分泌されます。

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◆パーキンソン病の改善に繋がるストレス解消の決め手は”βエンドルフィン”!

βエンドルフィンという脳内神経伝達物質とは何でしょうか?

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  • 私たちの脳内では、いろいろな情報が細胞から細胞に伝わることで身体の機能が働いています。
  • 細胞と細胞を繋いでいる部位を”シナプス”と言います。そしてシナプスの間を行き来するのが脳内神経伝達物質なんです。
  • 脳内神経伝達物質は約20種類あると言われていて、βエンドルフィンは脳内神経伝達物質の一種で、他には、ドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニン、ヒスタミンなどがあります。
  • これらの神経伝達物質は、あなたのストレス、睡眠、気持ち、行動、記憶などに大きく関わっているのです。

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パーキンソン病の改善に繋がるβエンドルフィンについて

●また幸せホルモンといわれ、脳内麻薬でもあるβエンドルフィンはアトピー性皮膚炎の改善に繋がるストレスを解消する作用があります。

●βエンドルフィンはモルヒネの6.5倍の鎮痛作用があると言われています。

●βエンドルフィンは一番幸福感を感じる場面を想像するだけで脳内から分泌されるのです。

ストレス解消の合言葉は①ゆったり②楽しく③気持ち良く!

”快感”と”不快感”のどちらにも分泌!

βエンドルフィンを積極的に分泌してパーキンソン病に繋がるストレスを改善しよう!

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●ご自身が一番幸せな状況を想像すること!

・お仕事やご家庭でのご自身が一番理想とする場面を想像すること。

●有酸素運動をしましょう!

・少し速足で約30分間ウォーキングをすることをお勧めします!

●趣味など好きで楽しいことをやりましょう!

・好きな音楽を聴く。

・お料理をする。

・ヨガを楽しむ。

●気持ちよい事をしましょう!

・お風呂に入ったり足湯をする。

●嬉しいと感じた時!

・人に褒められた時。

βエンドルフィンでお身体にこんなにたくさんの変化が!

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●幸せな気持ちになります!

●ストレスが解消されます!

●自律神経失調症が改善します!

●強力な鎮痛作用があります!

●免疫力が向上します!

●集中力がアップ、記憶力もアップします!

●お身体の修復作用が積極的に行われます!

冷え性の整体

子宮筋腫の整体

子宮内膜症の整体

ファミリー自然医学整体院 
●自己免疫疾患の専門整体です!●
4毒抜きの食生活で健康なお体に!
原因物質をデトックスする専門整体

プロフィール紹介

ファミリー自然医学整体院 院長
整体師:中村 聡

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整体院長プロフィール

整体院のご案内

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