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(田中さん)愛知県あま市
(Y.A 主婦 愛知県名古屋市名東区)
妊娠して最終的には18kg太り、産後もなかなか体重が減らずでした。おまけに私は以前から腰痛持ちで、ゆるんだ骨盤でさらに体の歪みがありました。
始めての診断で足の長さが違うことがわかりましたが、すぐに改善して頂けました。また食生活や体操も教えて頂けて、毎朝のバナナジュースは続けることができました。
ジュースは便秘だった私が今ではお腹の調子も良いのでこれからも続けていきたいと思います。健康的に体重が減らせたことが本当に嬉しく思います。
ありがとうございました。
(上 恵理さん 会社員 愛知県西春日井郡豊山町)
産後すぐに骨盤矯正に行けず、1年が経過してしまいましたが、1年経っても出来ますよ!とファミリー自然医学整体院におっしゃって頂き、通うようになりました。
産後、市販のベルトでしめていましたが、たまにくしゃみをした時に少し尿漏れがあったり、もともと便秘だったので、かなりひどい便秘になり、これは骨盤が開いているせいなのかな?と思いました。週1回は下剤を飲んでいました。
最初に診てもらい、写真を撮ってもらったら、見てすぐわかりした。体が傾き曲がっていました。また食事指導もして頂き、朝ヨーグルトだけの朝食から豆乳のスムージーへ変え、いろいろなタオル体操やマッサージなども教えてもらい、毎日行うようになりました。
すると、10日ほど出なかった排便が少しづつ出るようになり、体の歪みも改善されました。尿漏れも少しづつ気にならないようになり、体の調子も前より良くなってきました。今は、下剤は使用していないです。先生からも肌の調子が良くなってきていますよ!と言われ、とてもうれしかったです。自分でも食事を見直すようになりました。娘も私に合わせて、スムージーを飲むので、毎日快便になりました。
(T.Mさん 愛知県春日井市 主婦)
(A.Y さん 名古屋市 主婦)
ウォーキングをしようと歩いていると腰が痛くて長く続けられない、夜は腰が痛くてほとんど眠れない、すぐに足がつるなどでストレスがたまり、精神的にも体的にもつらくなりマタニティブルーになってしまいました。
病院に行けば薬をもらうことができましたが、根本的な治療をしてもらえるわけではなく、便秘も薬に頼っていましたが、こちらに通うことによって、食事指導をして頂き、食べ物を変えることによって薬に頼ることなくお通じが良くなり、施術によってあれだけ痛かった腰が2~3回で痛みがとれ、普段の生活が快適になり、眠りも深くなり、心も体も落ち着きました。
出産まであとわずかですので、安産になるよう通わせて頂きたいと思います。
最近の女性の食事に関しては、時間がない、遅い時間しか食べられない、規則正しく食べられない、ストレスを感じ甘い物が欲しい、そのような理由でファストフード、コンビニ食、いろいろなスイーツ、甘いお菓子などを気楽に食べ、また洋食が普及したことでお肉や乳製品を多く使った高カロリー、高脂肪食の料理を摂る機会が多くなったのではないでしょうか。
また、それらの料理をお腹一杯食べ、しかも食物酵素を多く含んだローフードの果物や生野菜、また酵母菌などを多く含んだ発酵食品をあまり摂らない女性が多いのではないでしょうか。・・・・・
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私たちはストレスを感じると、ストレスホルモンのコルチゾールなどを分泌しますが、その過程で活性酸素を大量に発生します。この活性酸素は腸壁を傷つけたり、正常な細胞や、女性の卵子や男性の精子、また女性の卵巣や子宮内膜などを傷つけます。それにより女性ホルモンのエストロゲンやプロゲステロンの分泌にも影響して、子宮筋腫、子宮内膜症、便秘症、不妊症の原因の一つになるのです。・・・・・
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