妊婦整体・マタニティ整体・産後骨盤矯正・産後ダイエット・妊活整体・不妊整体なら、どうぞお任せください。

妊婦整体、産後骨盤矯正、妊活整体、産後ダイエットなら

ファミリー自然医学整体院

〒463-0057 名古屋市守山区中新5-2

ファミリー自然医学整体院 ※定休日:日曜
開院:9:00~21:00/受付:9:00~21:00                        

ファミリー自然医学整体院
TEL/FAX:052-791-1355

冷え性(冷え症)低体温の改善整体

名古屋市で圧倒的人気!冷え性 低体温を改善する整体 骨盤矯正が専門です

冷え性(冷え症) 低体温の整体

ファミリー自然医学整体院
(名古屋・産後骨盤矯正センター)

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無料相談、整体のキャンペーンのご予約は今すぐお電話で!!

052-791-1355

ファミリー自然医学整体院

(ソフトで安心のスーパー緩温法)

休日:日曜のみ完全予約制(施術約60分)
赤ちゃん連れ 子連れOK

 当整体院へのアクセスはこちら
 施術料

貴女は冷え性 低体温で悩んでいませんか?

  • 「夜、ふとんに入っても足先が冷たく、眠れない」
  • 「下半身は冷えているのに、顔はほてっている」
  • 「お風呂に入っても体がなかなか温まらない」
  • 「疲れが肌にすぐ出て、吹き出物も出やすく顔色も良くない」
  • 「最近、肌のシワやたるみ、顔のくすみやソバカスが気になる」
  • 「最近、抜け毛や白髪が増えたような気がする」
  • 「手足がむくみやすく、夕方になると靴が窮屈になってしまう」
  • 「以前は平熱が36度台であったが最近は35度台になってきた」
  • 「アレルギー症状がひどくなってきた」
  • 「いつも腰痛や肩こりを感じている」
  • 「夜、なかなか熟睡できなく、朝起きても疲れが残っている」
  • 「いつも胃腸の調子が悪く、便秘症がなかなか改善しない」

貴女はこんなツライ思いをしていませんか?

当院の冷え性の整体には名古屋市(守山区、名東区、千種区、天白区、緑区)、春日井市、尾張旭市、瀬戸市、日進市、長久手市から多数ご来院!

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車の写真をクリック→
アクセスのページへ

ファミリー自然医学整体院の冷え性の整体には名古屋市の守山区、名東区、千種区、天白区、緑区また近郊の春日井市、尾張旭市、瀬戸市、日進市、長久手市などから多数の方がご来院し、当整体院ではオリジナルのスーパー緩温法で冷え性の本当の原因を改善する整体を行っています。

●車の写真をクリックするとアクセスのページへ

ファミリー自然医学整体院の外観と駐車場(3台)

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ファミリー自然医学整体院の施術内容と基本方針について

冷え性・低体温の本当の原因から改善しませんか!!

貴女は辛い生理痛や生理不順で毎日悩んでいませんか?当整体院では、生理痛や生理不順の原因として重要視していることに、甘い食べ物の摂りすぎ(インスリン抵抗性の原因)、乳製品中の乳糖や女性ホルモンの影響、サラダ油(リノール酸、オメガ6)、トランス脂肪酸の過剰摂取などがあります。

またリーキーガット症候群(腸もれ)の原因になる小麦グルテン、食品添加物、牛乳のカゼイン、カンジタ菌、また腸内環境の変化や免疫(白血球)の暴走などがどのような作用で不妊にも繋がる生理痛や生理不順になるかをご説明して、またそれらの改善策を具体的にアドバイス致します。

また当整体院オリジナルのソフトで安全なスーパー緩温法(スーパーライザーを使用)を活用して女性ホルモンや自律神経のバランスまた腸内環境を整えて、貴女が辛い不妊にも影響する生理痛や生理不順から早く解放され希望に満ちた生活を過ごして欲しいと願っています!

ファミリー自然医学整体院の妊活整体、産後の整体、マタニティ整体、産後ダイエット,女性特有の辛い症状、また役立つ健康情報についての新しい動画・記事集です。ご関心のある方はぜひクリックして参考にご覧ください。

女性に優しく改善率に自信!今までにない整体・スーパー緩温法

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赤ちゃん・お子様連れOKです!

お母様が施術を受けている横には、おもちゃのメリーゴーランドが回っている赤ちゃんが寝るためのスペースや、0歳から6歳位までのお子様が遊ぶおもちゃや楽しい絵本などもたくさん有ります。また、いろいろなアニメのDVDも観ることができ、お子様の遊ぶ様子を見ながら安心して施術を受けられます。

ただ今 春夏季特別キャンペーン中!  
冷え性・低体温の整体コース
☆ご好評につき期間延長☆

ご予約時に「ホームページを見た」とお伝えください
お伝えされない場合は割引されないことがあります

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初回限定のキャンペーンです

●ご好評につき期間延長!

令和2年8月1日~8月31

●期間中受付順100名様限定です!

初回費用 通常6,500円⇒3,200円

(50%OFF)今すぐお電話を!

●通常初回は初検料 2,000円+施術料4,500円=6,500円

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当院オリジナルの健康情報誌”らくらく健康通信”
と専用ファイルをもれなく無料プレゼント!

☆冷え性・低体温の辛い症状でお困りの貴女へ

●冷え性・低体温の辛い症状が早急に本当の原因から改善して、また再発しないもっと健康なお身体になって頂くためにお役に立つヒントを載せた重要ポイント集の”らくらく健康通信”と”整理用ファイル”を初回来院時に無料でプレゼント致します。ぜひご活用ください!!

●2回目以降も引き続き毎回”らくらく健康通信”をお渡し致します。

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(ソフトで安心の冷え性の改善整体)

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  ※定休日:日曜日

●メール(受付:毎日24時間)

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冷え性・低体温の改善整体のご挨拶

健康的に改善する冷え性の改善整体の五つの特徴とは

冷え性・低体温の改善に豊富な経験があります

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当整体院は女性疾患専門整体院として、多くの女性が悩んでいる冷え性や低体温の改善だけでなく、生理痛、生理不順、不妊症、二人目不妊、子宮筋腫や子宮内膜症、また便秘症などの女性特有の症状の改善に豊富な経験があります。

ソフトな整体で冷え性の根本的原因を改善します

対処療法ではなく、自然治癒力を活性化して、女性のお身体の中から健康になっていただくことで冷え性や低体温を改善します。冷え性や低体温のおもな原因としては、食事の内容やストレスや骨盤の歪み、またお腹の中の腸内細菌(善玉菌や悪玉菌)のバランスが崩れることです。それらの原因を根本的に改善します。

60分間の丁寧でリラックスできる施術です

冷え性や低体温を改善するために、整体だけでなく、フットバス、可視総合光線、スーパーライザー、お腹のマッサージ、食事のアドバイス、またタオル体操などをリラックスした雰囲気の中で総合的に行なうことで血液循環が良く、体温の高い、免疫力の強い健康なお身体になり、冷え性や低体温が改善します。またデトックス(お身体の毒素の排出)のために、ソフトで安全な食物酵素たっぷりの果物や生野菜のミックスジュースを摂りながらの半日ファスティング(半日断食)のアドバイスも行っています。

赤ちゃん、お子さん連れOKです

赤ちゃんの寝るスペースや、お子様の遊ぶオモチャも多くあり、またDVDも見ることができ、お子様の遊ぶ様子を見ながら安心して施術を受けられます。

女性疾患専門整体院なので安心です

妊婦整体、産後の整体、産後ダイエット、不妊の整体だけでなく、冷え性などの女性特有の症状を改善する整体も行っています。

完全予約制で待ち時間なし駐車スペース3台完備

完全予約制なので待ち時間は有りません。また、ご来院される方専用の駐車スペースが3台有りますのでいつも安全にすぐ駐車できます。

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冷え性を根本的に改善するには大切なカギがあるのです

冷え性 低体温の改善方法のカギとは?

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  • ファミリー自然医学整体院では、冷え性や低体温のいろいろな原因を根本的に改善することを目指します。

冷え性(冷え症) 低体温の改善方法のカギとは

  1. 歪んだ骨盤を整えて全身の血液循環を改善すること
  2. インナーマッスル(深層筋)を鍛えて、基礎代謝を高めて、体温を上げること
  3. ローフード(生野菜や果実などの酵素を多く含んだ食物)や発酵食品などを食生活に取り入れて、お体の代謝酵素の働きを活発にすること

が非常に大切で、それらを実行することで、冷え性(冷え症)や低体温の改善の効果が出やすいのです。

当整体院では、冷え性(冷え症) 低体温の改善を成功させるのに大切なそれらの三つのことを行うことで成果を上げています!!

冷え性の改善にスーパーライザーを活用!

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今までにない非常に安全で浸透性のある光(近赤外線)で自律神経や血液の流れが改善!貴女の辛い冷え性の本当の原因が早急に改善します。

詳しくは下の女性の写真をクリック!

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スーパー緩温法(筋膜リリース応用)を受けた患者様です

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冷え性はお体のいろいろな悪い症状の原因になります

冷え性(冷え症) 低体温はお体にこんな悪い影響を
及ぼします

  • 最近、特に病気ではないけれど健康であるともいえない女性が多くなったのではないでしょうか。

  • いつも体に冷えを感じ、また体温も35度台である女性も多いと思います。70年程以前の日本人の平均体温は36.7度程であったことを考えると、かなり平均体温が低下しているようです。

実は冷え性であったり、低体温ですと、お身体にいろいろ悪い影響があるんです。まず貴女の自然治癒力、つまり免疫力がかなり低下するんです。

冷え性(冷え症) 低体温は自然治癒力(免疫力)を
低下させます

  • 体温が0.5度下がると免疫力は35パーセント低下するといわれています。私たちの体は、外界から体内に侵入してくる細菌やウィルスに対して、血液中の白血球を中心にそれらに対して対抗します。

  • 冷え性や低体温ですと、リンパ球などの白血球の動きがにぶりますので外界からの細菌やウィルスに対抗できず、感染し発症してしまいます。

私たちの体を外界の細菌やウィルスから守り健康を維持する為にも、体温を上げることは非常に大切なんです。

冷え性(冷え症) 低体温は代謝を低下させます

  • 私たちの体では、脳で物事を考えたり、食物を腸で消化したり、視床下部、脳下垂体や卵巣からホルモンを分泌したり、また新しい細胞を形成するなどの全ての働きは、実は酵素(代謝酵素や消化酵素など)を伴っての化学反応で成立しています。

  • 私たちの体内での酵素を利用してのいろいろな代謝は約40度で最も活発に働きますので、冷え性や低体温ですと代謝が十分に働きません。

  • 例えば、私たちが冷たい物を食べると、腸内が冷え消化酵素の働きが悪くなり消化不良になってしまいます。

  • また、食物から体内に入る添加物や保存料や農薬などから発生する毒素を肝臓などで解毒していますが、冷え性や低体温ですと、肝臓での酵素による解毒作用が不十分になったり、抗酸化物質(SOD:スーパーオキシドディスムターゼ)の働きも不十分になり活性酸素が内臓などを痛めたりします。

つまり、冷え性や低体温であることは、必要な代謝が十分に働かず、私たちの体のあらゆる機能が低下するなど重大な支障を招くことになるんです。

冷え性(冷え症) 低体温はホルモン分泌を悪くします

  • 最近、冷え症や低体温の女性で生理痛を強く感じたり、生理不順であったり、また更年期障害、不妊症で悩んでいる場合が多いのではないでしょうか。

  • いろいろな原因で冷え性や低体温になると、体内のホルモンを分泌する視床下部、脳下垂体や卵巣などに温かい血液が流れなくなりますので、それらからのホルモン分泌が悪くなります。

特に卵巣からの女性ホルモンであるエストロゲンやプロゲステロンの分泌が不十分になったり、子宮内膜からのプロスタグランジンなどの分泌のバランスが悪くなります。

生理痛

  • 生理痛は、子宮への血液循環が悪くなることで子宮が硬くなり柔軟性が減少することや、子宮内膜からのプロスタグランジンの分泌のバランスが悪くなることで、剥がれた子宮内膜がスムーズに子宮から押し出されないことでも起こりますので不快な生理痛を感じるのです。

更年期障害

  • また同様に冷え性や低体温ですと、更年期障害の症状もいっそう悪くなります。主に女性ホルモンのエストロゲンの分泌が減少することや、冷えにより自律神経の交感神経が緊張することで血管が細くなり血液循環が悪くなります。

更年期障害の症状でよくある顔のほてり、耳鳴り、頭痛、腰痛、膝の痛みなどは、冷えにより血液循環が悪くなりますと不快な症状として出るんです。

不妊症

  • また最近特に不妊症で悩んでいる女性が多いのではないでしょうか。不妊にはいろいろな原因があると思いますがその中で見過ごされがちですが重大な原因として、骨盤の歪みがあるのです。

  • ストレスが強かったり食生活の内容が悪いなど生活習慣が悪いと、自律神経の交感神経が緊張して体全体の血液循環が悪くなるのです。すると骨盤も歪み、子宮や卵巣への血液循環や自律神経の流れが悪くなります。

  • すると、血液に溶けた視床下部や脳下垂体からのホルモン分泌の指令が卵巣へうまく伝達しませんし子宮や卵巣が冷えますので代謝が悪くなりホルモン分泌が悪くなります。

  • 卵巣からのホルモン分泌が悪くなりますと、卵巣で状態の良い卵が成長しなかったり、卵管采が癒着して卵を受け入れできなくなったり、子宮内膜が不十分で受精卵が着床しなくなるのです。

骨盤の歪みを整えることで、冷え性や低体温が改善して、それらが大きく影響する不妊を改善できるのです。

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女性に優しく改善率に自信のある今までにない骨盤矯正です

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対処療法ではなく、冷え性の本当の原因を考えましょう

冷え性 低体温の原因とは?

冷え性(冷え症) 低体温の原因

なぜお身体に冷えを感じるのでしょう?

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  • 冷え性(冷え症)の原因は一つではなく、いろいろな原因が重なっている場合が多いと思います。

  • その中で案外、見落とされていて、しかも冷え性(冷え症)の重大な原因として、骨盤の歪みがあるのです。では、冷え性と骨盤の歪みとはどんな関係があるのでしょうか。

  • いろいろなストレス(例:悩み、育児、過労、人間関係、睡眠不足など)がありますと、自律神経の交感神経が緊張します。

  • すると、骨盤内の血液循環が悪くなりますので、足の付け根(ソケイ部)附近の大腰筋やソケイ靭帯などが硬くなり、足へ流れる大腿動脈や大腿静脈などを圧迫しますので、そのために温かい血液の流れが悪くなるのです。

  • 足への温かい血液の流れが悪化しますので、貴女は冷えを感じるのです。でもいろいろな原因で骨盤が歪んでしまうと、なかなか自然に元の状態には戻らないんです。

貴女の冷え症や低体温の大きな原因である骨盤の歪みをレディース整体の当院で整えて、冷えを感じない快適な生活を手に入れましょう!!

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原因2  酵素の不足

食物酵素の不足

代謝酵素の不足

体内での代謝の悪化

冷え性 低体温

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  • 最近、私たちは、煮たり、焼いたり、揚げたりした食事内容が多いのではないでしょうか。そのように食材を料理することによって、美味しくなります。

  • でも、そのように食材に熱を加えることによって、私たちの体にとって非常に大切な食物酵素(エンザイム)が弱って変成してしまいます。

  • 私たちの体には、新鮮な野菜、果実や発酵食品などから採ることができる食物酵素が必要なんです。食物酵素があると、消化を助け、代謝酵素も活発に働きます。

  • 私たちは食物を胃や腸で消化しなければいけませんが、熱した料理により食物に酵素がない状態ですと、食物を消化するために私たち自身で消化酵素を作り出さなければならないのです。

私たちの体は、代謝酵素と消化酵素という2種類の酵素を作っています。食物を消化しようと消化酵素を作り出すことにエネルギーを費やしてしまい、私たちの生命活動に必要な代謝酵素を作る余裕があまりなってしまいます。

  • 代謝酵素にはいろいろな働きがあります。例えば、呼吸をしたり、細胞を分裂させたり、生殖に関係したり、運動に関係したり、自律神経の働きに関係したり、全ての生命活動に関係しています。

  • また同時に、食物酵素が少ないと、消化が不完全になることが多く、そのために未消化物が血液中に入り血液を汚し、粘性も増しドロドロになってしまいます。

  • 私たちの体温のほとんどは筋肉から発生していますので、筋肉内では血液から運ばれた栄養や酸素が血液がドロドロであるので不十分になります。、しかも消化酵素を作り出すことにエネルギーを費やし、筋肉などの代謝に必要な代謝酵素も不十分になります。

すると、体温を発生する筋肉や内臓で栄養と酸素と酵素などでの代謝が活発に起こらないので冷え性や低体温になってしまいます。

当整体院開発の”スーパー緩温法” で血液循環や自律神経の流れを良くし冷え性を改善して早く貴女に笑顔を!

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原因3  運動不足
  • 私たちの体は、心臓の圧力で動脈を通じて体中の隅々の細胞へ栄養や酸素を運んでいます。またそれぞれの細胞で発生した老廃物や二酸化炭素は静脈を通して心臓に戻ってきます。

  • ところが運動不足ですと、筋肉の動きが少なく、それらの筋肉の動きで静脈(弁があり一方通行)を通して心臓に戻るという本来の血液の流れが悪くなります。

  • 体中の血液循環が悪くなりますと、血液の温かさが伝わらないので体が冷えてしまい、これが冷え性や低体温の原因になってしまいます。

また、運動不足ですと筋肉が細くなり、筋肉から発生する熱が減少してしまいます。また一般的に、女性は男性と比べ筋肉量が少ないので筋肉から発生する熱が少ないので冷え性や低体温になりやすいのです。

整体院内紹介健康なお体を作る整体で冷え性や低体温を改善 

整体院内紹介 (気持ちよくリラックスして施術を受けて頂けます

ベビー・キッズスペースもあります。お母様の目の届く範囲で、赤ちゃんがお休みしたり、
小さなお子様も安全に遊んで頂き、またお母様もリラックスして施術を受けて頂けます。

小さなお子様は待合室で楽しいアニメDVDを観られます!

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原因4  ストレス
  • 私たちは生活の中で環境からいろいろなストレスを受けます。悩み事、人間関係、心配ごと、腹が立つこと、また睡眠不足、過労、育児などいろんな状況があります。

  • それらのストレスを、間脳にある自律神経の司令塔である視床下部が感じると交感神経が活発に働き、それが脳下垂体、副腎に伝わり、副腎皮質から糖質コルチコイドが分泌され体中の血管が細くなるんです。

私たちの血管が細くなれば血液循環が悪くなりますので、冷え性や低体温の原因になるんです。

ファミリー自然医学整体院の外観と駐車場(3台)

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※ファミリー自然医学整体院
 住所:名古屋市守山区中新5-2

主な患者様エリア

名古屋市 守山区 名東区 千種区 東区 北区 天白区 緑区 昭和区 瑞穂区 緑区 熱田区 中区 中川区 南区 港区 中村区 西区 春日井市 尾張旭市 瀬戸市 日進市 長久手市 みよし市 豊田市 小牧市 一宮市 北名古屋市 東郷町 江南市 あま市 その他

 

  • 最近、私たちが食べるほとんどの食品には食品添加物が入っています。例えば、 化学合成された保存料、着色料、香料、酸化防止剤、発色剤、防カビ剤、漂泊剤、、安定剤、乳化剤などです。

  • また、私たちが食用としている野菜にも残留農薬、例えば殺虫剤、殺菌剤、除草剤などが残っている場合もあります。

  • 私たちの体に食品添加物や農薬などの化学合成品が入ると、私たちの体はそれらを異物と判断し、肝臓で解毒しようとします。その時に活性酸素が多量に発生します。

  • 私たちの体内に入ったウィルスや細菌は、白血球が放出する活性酸素で消滅させるという良い働きがある一方で、活性酸素は、最近特に多くなった生活習慣病などの原因にもなっていると言われています。

  • 食品添加物や残留農薬などが原因で体内に発生した活性酸素は、腸内では悪玉菌を優位にしますので、腸内で毒素が発生したり食べた物が未消化になり、それらが血液に入り、血液がドロドロになるんです。

  • また、腸内では私たちの体内で作られる約5000種の酵素の内3000種ほど腸内細菌が作り出しますが、善玉菌と悪玉菌のバランスが悪くなりますと酵素の生産が低下してしまいます。

毒素や未消化物が血液に入ると、それらが接着剤の役割をして、体の隅々へ酸素を運ぶ赤血球がたくさん繋がり、また血液の粘度も高くなるので、血液が毛細血管を通りにくくなります。すると、それぞれの細胞、特に熱を発生しやすい筋肉で行われる代謝が、栄養や酸素や酵素の不足で十分に行われないので十分な体温が発生しないのです。

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ファミリー自然医学整体院

(ソフトで安心の冷え性の改善整体)

当整体院開発の”スーパー緩温法” で血液循環や自律神経の流れを良くし冷え性を改善して早く貴女に笑顔を!

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一般の女性特有の症状を改善する整体のページです

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ファミリー自然医学整体院のお伝えしたい大切なこと

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貴女のお身体のミトコンドリアとセロトニン神経を元気に!

冷え性、低体温やストレスを解消する秘訣とは?

最近の女性にとって、仕事や育児などいろいろな環境からの精神的、また肉体的なストレスは非常に大きいと思います。その中で冷え性や低体温などの不快な症状で悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。それぞれの症状には必ず本当の原因があります。

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例えば、貴女のお身体は60兆個という非常に多くの細胞から成り立っています。それぞれの細胞では、貴女が食べた食物と呼吸からの酸素を元にして細胞内のミトコンドリアがエネルギー(ATP)を生産し、それが貴女の会社や家庭での日々の活動のエネルギーになっています。また、貴女の体の中で感じる不快なストレスを解消するためにいつも活動しているセロトニン神経はエネルギーを多く消費するので、貴女の細胞のミトコンドリアが元気がないとストレスを解消するセロトニン神経の働きが悪くなるんです。また体温を一定に保つ働きなどの恒常性(ホメオスタシス)の機能も悪くなり、血液循環が悪くなり冷え性の原因にもなるのです。

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実は、貴女の健康を損なうストレスや骨盤の歪み、また冷え性や低体温などの不快な症状は元々の本当の原因を考えると、貴女の生活のいろいろな環境により、貴女の細胞内のミトコンドリアが元気がなくなり、それにより筋肉が硬縮して骨盤が歪んで血液やホルモンの流れが悪くなったり、またストレスを解消するセロトニン神経の働きが悪くなることなんです。ファミリー自然医学整体院では、貴女のお身体のミトコンドリアがなぜ元気がなくなるのか、またどうしたら元気になり、セロトニン神経が活性化してストレスを感じない健康なお身体になり、不快な冷え性や低体温が改善するのかをお伝えしています。

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ファミリー自然医学整体院は、それらのことを考慮しながらオリジナルの温めながら緩める非常にソフトで安全な冷え性・低体温の改善整体を行うことで不快な冷え性や低体温を改善し、ご家族全員がストレスを感じない健康なお身体になって頂くことを常に願っています。

当整体院の冷え性や低体温の改善整体の特徴とは

不快な冷え性や低体温を根本的に改善!

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1.骨盤周辺を中心にお体全体の骨格や筋肉の動きや痛みの検査

2.冷え性や低体温の本当の原因の説明

3.ボキボキしない非常にソフトな施術

4.施術前と施術後の変化の確認

5.冷え性や低体温の改善についてのセルフケアのご指導

6冷え性や低体温の改善に向けての通院期間のご説明

ファミリー自然医学整体院についての
ご質問へようこそ

 

どのような施術ですか?    

非常にソフトですがその中で骨盤を中心とした全身の骨格の矯正や筋肉の弛緩を行う非常に気持ちの良い施術です。 

施術後はどんな感じですか?

身体が非常に軽くなったような、さわやかな感じがします。これは血液や神経の流れが良くなったからです。

 何回ぐらいで効果がでますか?

A 施術した後にはその変化を感じていただけると思いますが、お身体の状態により変化が定着するのに時間がかかることもあります。

どのくらいの間隔で施術を受けたらよいですか?

お身体の症状にもよりますが最初は週1~2度の間隔で施術を行います。そして改善が見られたら症状にもよりますが2週間に1度というように間隔を開いていきます

施術時間はどれくらいでしょうか?

冷え性、低体温の改善整体などの施術時間は約90分ですが、その時の状況で多少は前後します。

妊娠中ですが施術はできますか?   

施術はソフトで安全な姿勢に限って行いますので気持ちよく妊娠中でもまったく問題ありません。

日常の健康維持に役立ちますか?   (健康維持コース

骨盤を中心とした全身の骨格はいろいろなストレスによって本人が気が付かないうちに歪みます。痛みが出る前に骨格を正しく矯正し血液や神経の流れを良くして健康な身体を維持しましょう。

予約は必要ですか?

はい 、完全予約制になっています。待ち時間を少なくするためご予約の上お越しください。

駐車場はありますか?

はい、3台の駐車スペースが有ります。

健康保険は使えますか?

整体院ですので健康保険は適用外となっています。

服装は? 着替える場所は?

スカートやジーンズなどの硬い素材の服装はご遠慮ください。着替える場所がありますからジャージなどに着替えることもできます。

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無料相談、ご予約は今すぐお電話で!!

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ファミリー自然医学整体院

(ソフトで安心の冷え性の改善整体)

健康になる整体と食事療法で冷え性や低体温を改善!

  1. 骨盤を整え、血液循環を改善しよう♪
  2. 腸もみセラピーで体の中から健康で美しく♪
  3. スーパーライザー・可視総合光線で代謝を活発に♪
  4. 酵素を多く含んだ食物を摂ることで血液をサラサラに♪
  5. タオル体操でインナーマッスルを鍛え体温を上げよう♪

妊娠中・産後・女性特有の症状の改善整体のページです

(妊婦整体は整体のみで光線療法は行いません)

マタニティ整体

産後の整体 骨盤矯正

不妊症の整体 骨盤矯正

産後ダイエット

生理痛・生理不順の整体

便秘の改善整体

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健康になるための食事

子宮筋腫の改善整体

子宮内膜症の改善整体

二人目不妊の改善整体

お腹のマッサージ

更年期障害の改善整体

自然治癒力を活性化して女性疾患を改善!

  1. 骨盤を整え、血液循環を改善しよう♪
  2. 腸もみセラピーで体の中から健康で美しく♪
  3. スーパーライザー・可視総合光線で代謝を活発に♪
  4. 酵素を多く含んだ食物を摂ることで血液をサラサラに♪
  5. タオル体操でインナーマッスルを鍛え体温を上げよう♪

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腸もみセラピー

冷え性(冷え症)、低体温の改善方法、対策や原因、また生理痛、生理不順のケアや改善のための整体、骨盤矯正、腸もみセラピーについてのご質問、お問い合わせ、ご予約はお気楽に!!

予約制になっておりますので、あらかじめ空き時間のご確認をお願いいたします。

健康なお体を作ることで冷え性を改善する整体の内容とは

冷え性 低体温の改善方法とは?

冷え性(冷え症)低体温対策
改善方法としてフットバス(足湯)を活用

フットバスで冷え性(冷え症)や低体温を改善しよう!!

  • 当整体院では冷え性、低体温の方には最初に足先だけでなく全身の血液やリンパの流れを改善するために、フットバス(足湯)を行います。

  • フットバス(足湯)を行うことにより、温められた血液が全身に循環し体温が上昇します。体温が上昇すると、代謝酵素の働きが活発になりますので、肝臓での解毒が活発になり、解毒された物や、リンパ管のリンパ節でろ過された老廃物などが腎臓から排出されたり、門脈から腸内に排出されます。

それにより血液循環がより一層改善し、筋肉などでは、血液で運ばれた栄養や酸素やまた代謝酵素の働きで熱が発生し、冷え性や低体温が改善します。

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冷え性(冷え症)低体温対策
改善方法として可視総合光線を活用

  • 当整体院では、冷え性や低体温でお困りの方に対しては、その原因の一つである骨盤の歪みを改善し血液循環を良くするために、腰部や腹部に対して可視総合光線(カーボンアーク灯)を照射します。

太陽光線に似た可視総合光線を腰部や腹部に照射しますと非常に温かく、気持ち良く感じ、また副交感神経が活発に働きますので、骨盤の歪みの直接の原因の仙腸関節附近の血液循環が改善して、その周辺の筋肉や靭帯の血行が改善します。

冷え性(冷え症)低体温対策
改善方法としてスーパーライザーを活用

  • 当整体院では、冷え性(冷え症)、低体温の方に対して、その原因の一つである骨盤の歪みを改善するために、腰部の仙腸関節附近や血液循環の悪くなっている部位に対してスーパーライザー(低出力レーザー光線)を照射します。

スーパーライザーは通常の光線では届かない体の奥深くまで光線が届きますので、腰部の仙腸関節附近や血行が悪くなっている部位の筋肉や靭帯が温められ、血液、神経やリンパの流れが改善します。

冷え性(冷え症)低体温の改善方法としての
冷え性改善整体

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  • 貴女は冷え性、低体温を改善しようと、いろいろな方法を試していませんか?でも、なかなか改善しないことが多いのではないでしょうか。

  • 冷え性、低体温を改善するために非常に大切なことですが、あまり実行されていないことがあるんです。それが貴女の骨盤の歪みの改善なんです。

  • 実は、骨盤が歪んでいると、他の方法を実行しても冷え性や低体温の根本的な改善にはならないんです。

  • 当整体院では、冷え性、低体温の大きな原因の一つである骨盤の歪みを、非常にソフトな独自の骨盤矯正により整えます。

冷え性、低体温の根本原因である骨盤の歪みを整えると、全身の血液循環が良くなり、今まで貴女が感じていたお体の冷えが改善し、手足がいつも温かい健康なお体を手に入れることができるのです。

また、冷え性(冷え症)、低体温の改善整体の施術の一部に、腸もみセラピー(非常にソフトなお腹のマッサージ)を採り入れることで、冷え性や低体温に大きく関係するお腹の中の血液やリンパの流れを改善し、不快な冷えを感じなく、お身体の中から健康でキレイになっていただくことをファミリー自然医学整体院は目指しています。

  • 非常にソフトな冷え性 低体温の改善整体なんです!

冷え性 低体温改善の腸もみセラピー
(お腹のマッサージ)

ファミリー自然医学整体院では、冷え性や低体温の改善整体の施術の一部に、腸もみセラピー(非常にソフトなお腹のマッサージ)を採り入れることで、冷え性や低体温に大きく関わるお腹の中の血液やリンパの流れを良くし、それにより不快な冷え性や低体温を改善して、お身体の中から健康でキレイになっていただくことを当整体院は目指しています。

冷え性(冷え症) 低体温の改善方法としての
改善体操とは

  1. 最初にタオルを利用して、全身の筋肉や靭帯を緩めます
  2. タオルを利用して無酸素運動を行い、脳下垂体から成長ホルモンをより多く分泌させて全身(特にインナーマッスル)を鍛えます
  3. 独自の有酸素運動を行うことで、代謝を活発にして体温を上げます

ファミリー自然医学整体院で
   お身体の中から健康に!

冷え性(冷え症)低体温の改善のための食事指導

冷え性の改善にはローフードが一番

  • 酵素を多く含んだローフード(生野菜や果実)や発酵食品を食べることにより、食物を消化するたの消化酵素を作る負担が減少します。

  • すると、お体の代謝酵素の働きが活発になり、消化吸収がよくなり、老廃物も体外に排出して血液がサラサラになります。

すると、体中の主な熱を発生する筋肉への血流も良くなり、そこでの代謝が活発になり熱を発生するのです。また、そこで発生した熱がサラサラの血流により体中に回り、体中が温かくなるのです。

  • 和食や酵素のある食物で健康家族に!

  1. お肉類は控えること(お魚はお勧めします)                 お肉類(豚肉、牛肉、鶏肉など)はなかなか完全な消化が難しく、未消化になりやすいんです。すると腸内細菌の悪玉菌がそれらの動物性たんぱく質の未消化物を好んで食べて、その結果いろいろな毒素を発生させるんです。それが腸の重大な病気の原因の一つになるとも言われています。また、お肉でもなくアミノ酸でもない中間物として腸から血管に入り、それが原因で血液がドロドロになるんです。血液がドロドロになることで、産後のお母様の母乳の出が悪くなったり、乳腺炎の原因にもなるのです。腸内フローラ(腸内細菌)のバランスは非常に重要で、それを良くするためには、善玉菌の大好物の植物の繊維とオリゴ糖を積極的に摂ることをお勧めします。
  2. 乳製品は控えること(牛乳 、チーズ、ヨーグルト、ケーキ、アイスクリーム、バターなど)                               元々、日本人は農耕民族で食事として乳製品をほとんど摂っていなかったので、牛乳中の乳糖を分解するラクトースという酵素がほとんど分泌できないんです。これを乳糖不耐症と言います。(欧米人は歴史が全く異なり、かなり以前から乳製品を摂っていたので乳糖を分解できる能力を持った人が多い)そのため、お肉類と同様に、乳製品を摂ると、乳糖を分解できずどうしても未消化になりやすいのです。未消化になると、お肉類と同様に未消化物が腸内から血管に入り血液がドロドロになり、母乳に悪影響が出るのです。また、それが腸の重大な病気や血管関係の病気の原因の一つになるとも言われます。
  3. 乳製品やお肉類に含まれるいろいろなホルモンの影響について         牛乳は、以前と異なり、最近は妊娠している乳牛からも搾乳が行われているので、市販されている牛乳やチーズ、ケーキ、バター、アイスクリームなどには多くのエスロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンやプロラクチンなどのホルモンが含まれているのです。また成長ホルモンや抗生物質も含まれ、成長過程の子どもやまた不妊症、子宮筋腫や子宮内膜症、乳がんなどの原因にも大きく関わっているとも言われています。またお肉類にも同様に女性ホルモンや成長ホルモン、抗生物質が使われているとも言われています。それらのことを考慮して、乳製品やお肉類は控え、和食中心の食事内容をお勧めします。
  4. ローフード(食物酵素やビタミン、ミネラルを多く含んだ果物や生野菜など)を積極的に摂り入れること                           一番のお勧めは、ミキサーを使いご自身で作る食物酵素たっぷりの果物や生野菜、豆乳のミックスジュースなんです。食物酵素を多く摂り入れることで、消化酵素の浪費を防ぎ、また多くの体内酵素である代謝酵素の働きが活発になるので、ホルモンが十分に分泌したり、免疫力を強めたり、血液をサラサラにしたり、炎症部分を早く改善します。また産後のお母様の母乳の質にも良い影響を与えます。また、ローフード中の抗酸化酵素の働きで、食品添加物やいろいろな原因で体内に発生した活性酸素の除去にも大いに関係します。
  5. 白砂糖はできるだけ控えましょう                      白砂糖には私たちに必要ないろいろなビタミンやミネラルがほとんど含まれず、また酸性食品なので、白砂糖を含む食材を摂ることでお身体が酸性化します。私たちの身体は弱アルカリ性なので、酸性化を中和するためにお身体の歯や骨の中のカルシウムで中和します。それが原因で虫歯になったり、骨がもろくなったりするのです。また白砂糖(ショ糖)は体内で分解する時にビタミンを消費するので、お身体がビタミン不足になってしまいます。                    また、白砂糖は体内への吸収が非常に速いので、すい臓からインシュリンが大量に分泌され、低血糖の原因にもなります。すると血糖値を上げるために、神経伝達物質のアドレナリンが分泌し、興奮状態になり、それが思考力や集中力の減少の原因になると言われています。                         また、白砂糖は悪玉菌のエサになり、その結果、悪玉菌が毒素を排出します。すると体内の白血球がその毒素を除去する時に活性酸素を大量に放出するので、その活性酸素がいろいろな臓器に障害を及ぼすと言われています。甘い物としては、黒砂糖、きび砂糖、甜菜糖、ハチミツ、オリゴ当(腸内細菌の善玉菌の大好物です)、果物の果糖などをお勧めします。
  6. 植物系の食材 8割 対 動物系の食材 2割                   私たちの身体は、腸の長さや胃酸の濃度や歯の種類から比較して、肉食動物とは大きく異なっています。そのためお肉類を食べると、未消化になったり、腸内で発酵していろいろな毒素が発生します。また植物系の食材については、わたしたち人間は腸内に腸内細菌がいて、その善玉菌の作用で植物のセルロースも分解され、私たち人間が消化しやすくなるのです。また、牛などの草食動物も胃の中にバクテリアや原生動物がいて、セルロースを分解します。元々、私たち人間は果物やいろいろな植物のデンプンをブドウ糖に変えてエネルギーを生み出していたのです。最近の食材は動物系が多すぎるのではないでしょうか。できるだけ植物系の食材を摂ることをお勧めします。
  7. 食事はお腹8分目、 間食や夜食は控えること                 最近の私たちは、食材が豊富にあるので、どうしても食べ過ぎてしまいます。私たち人間の長い歴史の中では、ほとんど食べるものが十分になかったので、飢えにはある程度強くできています。でも逆に食べ過ぎる経験がほとんどなかったので、その対処方法が身体のシステムにほとんどないのです。そのため、食べ過ぎで血糖値も上がり、インシュリンが使われ過ぎ、糖尿病などの生活習慣病の大きな原因の一つになると言われています。                        また、食べ過ぎにより、消化酵素の生産が過剰になるため、いろいろなお身体の大切な働きのために必要な代謝酵素が不足してしまい、お身体のいろいろな働きに悪影響を及ぼすのです。また、間食にお菓子を食べると、乳製品や白砂糖や過酸化脂質を含んだ物が多いし、夜食を食べると、未消化の状態で寝てしまい、腸内でそれらが発酵し、いろいろな毒素が発生し大腸がんなどの重大な病気の大きな原因の一つになると言われています。

当整体院へご来院されるすべての方がそれぞれの目的を少しでも早く達成して頂くために、同様のお話をお伝えしています。

  • ローフードミックスジュースでお身体の中から健康に!

食物酵素たっぷりのローフードミックスジュースの作り方

ローフードミックスジュースの中身とは?

  • バナナ・・・・・2本くらいを適当に切ってミキサーに入れます。
  • キャベツ・・・・適当に切ってミキサーに入れます。量はミキサーの半分くらいです。
  • 豆乳・・・・・・カップ1杯くらいです。(調整乳、無調整乳、お好みでどうぞ)
  • 生生姜・・・・・生の生姜をおろしてください。量としては小さじ1杯くらいです。
  • お酢・・・・・・大さじ1杯くらいを入れてください。
  • 自然塩・・・・・お好みで少々入れてください。ジュースの味が奥深くなります。

ジュースにするメリット

短時間でお身体に摂りいれることができる。
果物や生野菜が細かくなるので、消化吸収がはやくなる。

長く飲み続けるコツとは?

  • できるだけ早くおいしく作る工夫をしましょう。甘さが足らない時は、ハチミツやオリゴ糖などをいれるとおいしくなります。
  • 特にオリゴ糖は腸内の善玉菌が食べてその数が増えますので、腸内環境が改善して体内酵素の生産も活発になります。
ローフードミックスジュースでお身体が改善

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  • 食物酵素を多く含んだ果物や生野菜と豆乳のミックスジュースをご自身でミキサーを使って作ることをお勧めします。

  • 食物から酵素を摂ることで、体内で食べ物の消化に使われる体内酵素が少量ですむので、体内酵素の働きが活発になることで代謝が活発になり、免疫力が強くなり、ホルモンの分泌も活発になり、体温も上昇します。

  • また血液もサラサラになるので、いろいろな不快な痛みも早く改善し、お身体の代謝が活発になるので、余分な脂肪も燃焼しやすくなり、ダイエットも成功しやすくなります。

  • また、活発になった体内酵素の働きで、体内に発生したいろいろな病気の原因になると言われる活性酸素が減少したり、白血球の働きも活発になりますので、不妊症や子宮筋腫や子宮内膜症、便秘症などの改善にも大きく関係すると考えます。

一般の女性特有の症状を改善する整体のページです

一般の女性特有の症状を改善する整体のページです

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右の写真はファミリー自然医学整体院(名古屋レディース整体院)の外観です。

交通は便利なバス通りにあり、近くに3台の駐車場も有ります。

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